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標題: [西式食譜] 照燒雞蕎麥麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-28 04:00 AM     標題: 照燒雞蕎麥麵

材料:
4 P. f% E7 K% M8 K: Q0 r照燒雞扒(切粗條).....1件% }# v! d; D! `  d
蕎麥麵.....110克5.39.217.76/ W9 p2 u4 K' s2 b  p/ Q
蒜頭(剁蓉).....1粒
7 I9 _$ i) F4 |; _% Vtvb now,tvbnow,bttvb薑蓉.....1茶匙
) K5 O/ ^+ T4 j9 I5.39.217.76蘆筍.....6條" w: l' P8 w( `; [: O( F: v' T  q$ v0 q
紅蘿蔔(去皮切粗絲).....1條8 Z1 n( K1 M9 z7 g6 v
雞湯.....100毫升
! S0 O4 p' h1 l& V% u1 x8 t麻油.....少許
' p: d' K& k8 f$ N炒香的白芝麻.....酌量
$ Y. \; c3 `3 j+ V% z& I5.39.217.76
$ D' [7 S& a- h; i& p4 b- Z# Ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! K8 }3 t+ U9 i* k- D
汁料:
+ n* v0 n: b  l6 \5 k0 \0 x- w公仔箱論壇日本低鹽醬油.....1 1/2 湯匙公仔箱論壇% B6 a. G- S/ s, c
味醂.....1湯匙4 z" Q# {/ G# U  m/ Z8 g3 i
日本芝麻醬.....2湯匙
! O2 x; U0 \1 |6 e- v* a6 \, L5.39.217.76
! x8 O3 L1 V4 {9 {( J2 [) T公仔箱論壇5.39.217.767 w9 J3 D7 G1 z6 z( Q* p$ O
做法:
; p5 t  ?9 l$ J! j7 c* r9 s& Q3 {1.蘆筍放入滾水中,稍煮2分鐘。隨即撈起?冷凍水,瀝乾水分。斜切段,備用。
: ]8 \% u6 D) utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {: w( k1 D$ e/ N' A* a
2.在同一鍋滾水中,放下蕎麥麵,按包裝上的說明,煮熟。撈起瀝乾水分。加麻油拌勻,待用。5.39.217.76* L4 E9 u1 E: x1 _

+ m2 h" S) @5 l; F0 M% _& T: @2 xtvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱油鑊,爆香蒜蓉和薑蓉,加紅蘿蔔絲,蘆筍炒勻。倒進雞湯,煮滾,加入汁料,熄火。跟煮好的蕎麥麵和切好的雞扒拌勻,灑下白芝麻,即成。趁熱享用。; p- [% [, u% H
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作者: morganlim    時間: 2014-11-29 07:06 PM

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