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標題: [西式食譜] 照燒雞蕎麥麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-28 04:00 AM     標題: 照燒雞蕎麥麵

材料:
3 c. b  j) v# K4 f3 `tvb now,tvbnow,bttvb照燒雞扒(切粗條).....1件
, r  @% l" M9 |  w8 }2 o: W1 ]  |5.39.217.76蕎麥麵.....110克
5 U! W0 }. X( g, O& z3 M蒜頭(剁蓉).....1粒
% ]+ z3 d& R3 a0 q& Atvb now,tvbnow,bttvb薑蓉.....1茶匙
( u: ^7 |3 Q; R9 J5.39.217.76蘆筍.....6條
  S- Z8 r* ^# i/ Z7 r8 ?3 B) B公仔箱論壇紅蘿蔔(去皮切粗絲).....1條. i; `8 _: S  R' V  M4 m5 W
雞湯.....100毫升
: j0 ^" u: w8 Z* {' Q, n/ v麻油.....少許
7 {' s7 s3 t, s  X, ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒香的白芝麻.....酌量
: }6 t# C( I& I3 }: D( k& `tvb now,tvbnow,bttvb
& ?) d* O% A7 m# [: Q8 Y# G! u
1 ]0 ~; ?- r* r2 |# b) X) \2 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料:
; ~, v! `2 [) F# `5.39.217.76日本低鹽醬油.....1 1/2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 P' b0 ]& L' r) t' ]
味醂.....1湯匙. O9 g: `8 v! c( I  }0 p) N
日本芝麻醬.....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r+ l1 z' x. z3 R' t, L2 W

; x+ P1 @8 m5 l- k6 L9 C9 n+ B5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C  Y5 |( Y* w! p3 N9 v: ~' H/ f( V
做法:
( M2 c7 d% v3 n' D4 X公仔箱論壇1.蘆筍放入滾水中,稍煮2分鐘。隨即撈起?冷凍水,瀝乾水分。斜切段,備用。5.39.217.766 u" V  A& w  \; L3 I
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2.在同一鍋滾水中,放下蕎麥麵,按包裝上的說明,煮熟。撈起瀝乾水分。加麻油拌勻,待用。tvb now,tvbnow,bttvb2 r1 j2 [! J7 }; Z5 x8 ~; x
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3.燒熱油鑊,爆香蒜蓉和薑蓉,加紅蘿蔔絲,蘆筍炒勻。倒進雞湯,煮滾,加入汁料,熄火。跟煮好的蕎麥麵和切好的雞扒拌勻,灑下白芝麻,即成。趁熱享用。
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作者: morganlim    時間: 2014-11-29 07:06 PM

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