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標題: [西式食譜] 照燒雞蕎麥麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-28 04:00 AM     標題: 照燒雞蕎麥麵

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  T) c0 u) Z. G* _' n4 P2 J* v
照燒雞扒(切粗條).....1件tvb now,tvbnow,bttvb2 I2 `$ x8 S$ C" U  B& v
蕎麥麵.....110克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e: q2 W3 j9 Q  h
蒜頭(剁蓉).....1粒
- I( _+ k  j+ l3 y- j2 Q薑蓉.....1茶匙& m9 o7 I/ ]& J4 y1 J( L
蘆筍.....6條* T4 F( ]/ Z3 e( i. t& V: _, E
紅蘿蔔(去皮切粗絲).....1條
( i- R- w' b, QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞湯.....100毫升
, B, p$ X( ]  ?. d. \) `5.39.217.76麻油.....少許
- ^! ?" x. C2 ~. D& z& O公仔箱論壇炒香的白芝麻.....酌量
2 k' i' z2 x6 j3 ^3 c( GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* P% M% ^; [/ R% S5 _1 F. r: H5.39.217.761 i" q# \& c8 n' D9 j8 I
汁料:公仔箱論壇. _2 o$ y' `- y* ], X
日本低鹽醬油.....1 1/2 湯匙2 S! s8 D" t  J; H
味醂.....1湯匙' s# S$ o0 e2 Q: L. O* A
日本芝麻醬.....2湯匙
; A+ H4 T) t  z2 v# m8 R5.39.217.769 j; C3 J2 @+ T# G) J1 W
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做法:公仔箱論壇! k' }& k  u+ i6 i* y
1.蘆筍放入滾水中,稍煮2分鐘。隨即撈起?冷凍水,瀝乾水分。斜切段,備用。公仔箱論壇2 l6 t1 M* u- ~0 r

& A9 w' _; l( i$ u) g( R2.在同一鍋滾水中,放下蕎麥麵,按包裝上的說明,煮熟。撈起瀝乾水分。加麻油拌勻,待用。1 ~' U( q. j3 `: m
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3.燒熱油鑊,爆香蒜蓉和薑蓉,加紅蘿蔔絲,蘆筍炒勻。倒進雞湯,煮滾,加入汁料,熄火。跟煮好的蕎麥麵和切好的雞扒拌勻,灑下白芝麻,即成。趁熱享用。公仔箱論壇7 G% r- d2 J3 M+ ^

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作者: morganlim    時間: 2014-11-29 07:06 PM

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