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標題: [西式食譜] 照燒雞蕎麥麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-28 04:00 AM     標題: 照燒雞蕎麥麵

材料:
  q8 b& E# _5 [0 i9 m照燒雞扒(切粗條).....1件tvb now,tvbnow,bttvb" w! X- l2 P0 U# _, P& E; c
蕎麥麵.....110克$ r7 m2 T& ~) c5 H/ g& x
蒜頭(剁蓉).....1粒tvb now,tvbnow,bttvb0 R; D3 o! r7 `2 `# q5 [
薑蓉.....1茶匙5.39.217.76' x9 M! @% p& b$ \) \2 Z$ f6 v
蘆筍.....6條. s" l: p1 v' w0 `6 @5 Z3 a5 b* A
紅蘿蔔(去皮切粗絲).....1條
: ^* `& P: l5 Y; h# B# t' k雞湯.....100毫升公仔箱論壇" j5 O: F. L) R. g5 t4 Y
麻油.....少許
. M, g$ _( h" a6 O炒香的白芝麻.....酌量
  y( C( v' B7 G& ~6 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s) ]6 j. Y% C7 C

0 m& }; s: J( H# c. E5.39.217.76汁料:
/ x$ _1 }/ l' a' t8 C5.39.217.76日本低鹽醬油.....1 1/2 湯匙
- }; E% |5 z1 T% F2 R5.39.217.76味醂.....1湯匙
6 a% ^" D$ E5 a+ y: B5.39.217.76日本芝麻醬.....2湯匙
; E4 ?) J% o6 ^& _
7 w: }' G& A9 _9 }+ q7 L# G
, h  ^! a" L" @/ T7 l/ l/ D  H公仔箱論壇做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |4 R) i% w+ s7 K5 l% m  V/ q
1.蘆筍放入滾水中,稍煮2分鐘。隨即撈起?冷凍水,瀝乾水分。斜切段,備用。
; u% w2 V7 H# k5 K0 x5 w) DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* H+ I1 [5 R+ ~* t9 A# L8 j5.39.217.762.在同一鍋滾水中,放下蕎麥麵,按包裝上的說明,煮熟。撈起瀝乾水分。加麻油拌勻,待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y5 b: o4 ~2 R" {# |5 U) R
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3.燒熱油鑊,爆香蒜蓉和薑蓉,加紅蘿蔔絲,蘆筍炒勻。倒進雞湯,煮滾,加入汁料,熄火。跟煮好的蕎麥麵和切好的雞扒拌勻,灑下白芝麻,即成。趁熱享用。公仔箱論壇2 d% y! y1 _4 G5 E, _
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作者: morganlim    時間: 2014-11-29 07:06 PM

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