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標題: [西式食譜] 炮製無油蝦片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-27 05:10 PM     標題: 炮製無油蝦片

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. a# z7 ]# r. p* v- E9 p4 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
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& L$ _/ c6 M: @1 S8 D& p: m5.39.217.76做法:
7 x" z3 ?7 K  C  z% E2 T; P+ t( Ktvb now,tvbnow,bttvb1)        焗爐/光波爐預熱至230-250度 (如部份焗爐只能熱至220-230度, 那就用此溫度即可); e  [: H# U, |3 @' H& m
2)        放入蝦片2-3片, 不要一次放太多
4 w$ l- g3 t4 Q$ m3 atvb now,tvbnow,bttvb3)        焗至蝦片膨脹 (太約1分鐘), 取出即成
/ G( h( B$ H; T& m公仔箱論壇4)        然後待焗爐/光波爐再預熱, 才可放入第二批蝦片tvb now,tvbnow,bttvb9 I, i& t3 {7 S; i: L
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5) 如用微波爐只要叮1分鐘即可
3 g- a7 z/ A+ d/ Z6) 也可看影片: http://youtu.be/i3mBCHgw_VQ
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