標題:
[中式食譜]
臘味佳餚齒頰留香
[打印本頁]
作者:
carolfeeling
時間:
2008-4-10 09:58 AM
標題:
臘味佳餚齒頰留香
七彩米粉
tvb now,tvbnow,bttvb" D7 ^* b6 n( Y# l8 y
* I7 B k" ^5 x7 i- F: F
& {, U- n! v& R: h# y# |, R
材料
公仔箱論壇3 F1 |5 l2 `2 t8 t- r& h Q
銀絲米粉(用水浸過)300克
+ g% e. _5 R6 f r% h( U. `6 `/ K
蒜茸 1茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb5 H, \3 x- a M
雞蛋 1個
/ ]! }' S& u# X3 t公仔箱論壇
配料
4 l: s3 }( `+ ~' N9 @# n0 R* ?: |! K
青燈籠椒(切塊) 150克
! I- {7 k, _7 o+ e( m
紅燈籠椒(切塊) 100克
4 k% [) f, L! N1 N3 A/ g5 m公仔箱論壇
黃燈籠椒(切塊) 100克
9 ^3 {4 i" e" t! @' m
紅蘿蔔(切塊) 100克
7 D$ M" t5 ]6 B* P% S3 m& P% ~
臘腸(切塊) 1條
# _ o- J$ H6 `' S0 D
蝦米(剁碎) 1湯匙
/ W4 N& N+ m+ z2 U- q+ j% u% f4 f
調味料
, }+ I; A; ^+ z, [+ S; n U% ?5.39.217.76
上湯 400毫升
: X5 N' z$ e. ?. q2 q2 E# K5.39.217.76
鹽 1茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _$ B) B8 x) I8 Q9 ~
味精 1茶匙
, b+ k& ~; N ~& T- L% K
胡椒粉 1/8茶匙
5 l5 w' m0 B$ f' J b8 ?
濃鮮雞湯 半茶匙
6 a. I2 x5 Z8 S0 I+ n公仔箱論壇
做法
: Y, A. ]8 j- D, c( l! ~
1.首先,熱油鍋,把青燈籠椒、紅燈籠椒、黃燈籠椒和紅蘿蔔炒勻,撈起備用。
3 c& G. `1 z# I3 t# A& ~1 q3 W8 l# ztvb now,tvbnow,bttvb
2.再熱鍋,爆香蒜茸後,再爆香蝦米和臘腸。
tvb now,tvbnow,bttvb6 J/ J5 p# @/ j5 Y/ S
3.加入雞蛋炒勻後,再加入米粉炒香。
8 Z: m9 ]2 L3 e7 ]
4.接下來,加入調味料拌勻,再改小火加蓋焗至米粉入味。
; n, b$ r$ _; T3 j, R9 K公仔箱論壇
5.最後,再加入之前炒好的料拌勻,即可。
@: R& D4 t5 s' Y: r6 e$ M& qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
L2 V" @, Q/ o& ~# `* @- _. H
' [* m, J% i3 J% q5.39.217.76
作者:
carolfeeling
時間:
2008-4-10 09:59 AM
5.39.217.768 t# J0 r2 S0 X! M: I
. C0 g) |2 j, {. O% [* ~) J' l5.39.217.76
潤腸芋頭卷
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z1 ?7 h, y, }; N F' H
材料
1 K8 W0 v; e/ V, x9 C2 D# \$ x5.39.217.76
腐皮(剪4X4吋 20片) 1張
4 k: k4 S/ R: q+ P
芋頭(切成20份的小條狀) 200克
/ b, K2 y& T ~2 x- C( r/ V* d- VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
潤腸(切成20份的小條狀) 2條
5 J( p; w; S* g' R! {7 Z. ~tvb now,tvbnow,bttvb
蝦仁 20隻
& G; ?# V$ u0 e$ s* _公仔箱論壇
莞荽(切段) 1棵
1 y/ r' Z0 Y6 D' p; k+ f: U
鹹蛋黃(壓扁切條) 4粒
2 a1 r6 x4 d4 B$ l/ p' e
調味料A
' @; [9 J/ {4 E# K$ L( _5.39.217.76
味精 1/4茶匙
公仔箱論壇' v8 R. j1 K5 Y( i
蛋白 1湯匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j0 l8 K# }% U: l+ c% ]
胡椒粉 1/8茶匙
2 t7 o# W% V. v( c4 K/ b
糖 1/4茶匙
5.39.217.767 J, @6 d5 |9 Y+ d$ T; H) i3 d
鹽 1/4茶匙
公仔箱論壇$ [. B+ o- b. a u! q
麻油 半茶匙
公仔箱論壇+ g5 V4 p s, d; ?+ @; i/ O
調味料B
7 @( G% @" ~& CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
五香粉 半茶匙
% w* u- S7 B0 ~' |/ {0 Y4 E
鹽 1/4茶匙
公仔箱論壇' E6 Z* ~. E0 l
味精 1/4茶匙
" t9 e! }0 P1 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
tvb now,tvbnow,bttvb0 d; C% ^9 J* D8 R) I5 c) ^
1.首先,把蝦仁放入調味料A和芋頭放入調味料B內醃15分鐘。
3 I' i4 a+ {! f& t- V5 Z- wtvb now,tvbnow,bttvb
2.攤開切割好的腐皮,再放入蝦、芋頭、潤腸、莞荽和鹹蛋,再捲成長條狀,並用蛋白封口。
$ Y" n+ I4 N; R- L8 V5 j5.39.217.76
3.把腐皮卷放入熱油中,用小火炸了4分鐘後,再改用大火炸至金黃色,即可。
) m; |: t4 M4 G1 F& T- [
tvb now,tvbnow,bttvb! s( p; X; ]. z1 O9 D
作者:
carolfeeling
時間:
2008-4-10 10:00 AM
五彩臘鴨腿
% p! j- ^" P! P* V+ ?: D
$ [7 v$ o: s4 k1 ?6 l: m3 q E5.39.217.76
5.39.217.767 v x( C8 b( i. J2 h+ k
材料
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]: Y4 K, V" B, u
臘鴨腿 1隻
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y+ N2 e* B6 h
蓮藕 250克
. Y! C$ j0 @; _6 e+ s
紅蘿蔔(切條形) 80克
公仔箱論壇5 o% U7 D( y4 F. y6 J* N% D/ P
西芹(切條形) 100克
# }9 Z+ m8 s; ` |$ \7 d, S! N
盧筍(切條形) 200克
2 ?5 R2 C( _% A4 K0 s) k: L5.39.217.76
蒜茸 半茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb: M7 a) y# ]6 L, j5 i F
調味料
1 F V$ s5 e/ |# z
水 100毫升
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y6 g- [7 A( H4 N
蠔油 1湯匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M: L0 l6 u4 }$ D, Y
糖 3/4茶匙
) @/ q8 n1 i$ w1 q" _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鹽 1/4茶匙
9 k, p* {7 E( S" C6 n1 {' I. S& Jtvb now,tvbnow,bttvb
玉蜀黍粉 1茶匙
# r# K/ Q4 H/ e, Gtvb now,tvbnow,bttvb
做法
6 e( I" ?- D6 F0 r8 g5 h
1.首先,熱油鍋爆香蒜茸,再加入全部材料兜炒。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N. ^/ ?* }) r
2.然後,加入調味料後,再以大火炒至汁呈濃稠為止。
作者:
carolfeeling
時間:
2008-4-10 10:00 AM
& v( `# K/ x/ otvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.76- ?! k/ W$ w+ A; H! v
臘味炒芋頭魚肉
* @- N6 K7 N& g O9 [6 ?0 mtvb now,tvbnow,bttvb
. B2 s% D2 n9 l% H7 W8 `
3 `' w+ O' H5 wtvb now,tvbnow,bttvb
材料
# T* }) o. \! A2 [5 A5 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
魚肉(切粗條形) 250克
9 ?, x+ n1 _+ v: i* t R
芋頭(切條形) 300克
, M9 C5 x" T/ o4 _2 b
草菇(切開邊) 8朵
( N p; C9 }) @, u( t$ b3 y& r9 ttvb now,tvbnow,bttvb
臘肉(切片) 100克
公仔箱論壇( t. i% K+ x5 N7 }
臘腸(切片) 1條
7 G U: s% I) u
蔥(切段) 2棵
5.39.217.76. F* A. H& k) t0 D2 [3 b9 T7 R
薑 10片
: O; K2 R4 `5 N: V6 }8 N \
醃料
tvb now,tvbnow,bttvb/ f B0 G7 q" t8 E$ V% T
鹽 1/4茶匙
1 W3 v* [. l$ x9 Y* k8 x
胡椒粉 1/8茶匙
* d. d! F5 @, e" Y$ h5.39.217.76
玉蜀黍粉水 適量
% l" U$ e3 b9 N3 `7 z9 w1 [tvb now,tvbnow,bttvb
調味料
tvb now,tvbnow,bttvb. m+ E, K1 y/ N7 K: Q W
上湯 400毫升
1 o' z9 h& A) `" X2 `
鹽 半茶匙
% `7 d& _ ~" O# N# ~2 S
味精 半茶匙
; h; Z, G& r4 ~3 o
糖 1/4茶匙
& M& o& s9 A2 F3 W* C* t* C
胡椒粉 1/4茶匙
1 I) J- ~( y/ v$ A( s1 |
生抽 半湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb( x7 a4 M1 n( H1 F [
紹興酒 半湯匙
' e- T2 @2 s* F+ c
做法
1 P6 S9 F: ^$ m! I
1.首先,把魚肉放入醃料中醃10分鐘。
: d1 {1 Y, H/ U$ J$ j& l r
2.熱油鍋,分別炸香魚肉和芋頭,瀝乾油,備用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a8 J+ G7 m( E2 ]/ n2 x; A! Q
3.再燒熱油鍋,爆香薑片後,再加入臘腸和臘肉兜炒至香濃。
公仔箱論壇- Q6 p. G$ c/ |
4.然後,加入調味料、草菇和芋頭煮滾。
公仔箱論壇: K2 x4 q) Y- f! X
5.在油鍋上加鍋蓋和轉小火煮10分鐘後,再加入魚肉煮一到汁呈濃狀,撒上蔥段,即可。
tvb now,tvbnow,bttvb9 h3 L: S; y7 W
- v @% V* l1 h7 a9 {7 W& Z公仔箱論壇
1.首先,準備所需材料。
5.39.217.76* S G4 l! ?2 u/ q$ x
tvb now,tvbnow,bttvb0 L0 C: H7 C4 m+ `, T) X% e
2.把魚肉醃約10分鐘後,再分別炸香芋頭和魚肉,備用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F$ C7 a3 w1 I5 j8 |9 A2 `; h
& Y/ a3 |4 ^% B: I. b5 |
3.熱油,爆香薑片後,把臘腸和臘肉兜炒至香濃後,再加入調味料、草菇和芋頭煮滾。
: \- P$ i5 h! V/ l
2 ~# P" ~" U! \1 l- V" }公仔箱論壇
4.燜煮一會後,再加入魚肉和芋頭煮滾,並在起鍋前加上蔥段,即可。
( Q1 i" e2 t1 { z% m
. J( n7 Q% A2 E7 b# F) FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
臘味炒芋頭魚肉勝在味道夠香濃,帶鹹的滋味讓人吃了齒頰留香。
5.39.217.768 y, m1 y i; E; x
公仔箱論壇2 x( l) N1 F& ]
# @& _0 h. W+ a" o
0 b; W. O7 g- X7 @7 K公仔箱論壇
作者:
carolfeeling
時間:
2008-4-10 10:00 AM
4 _0 M' T- P. @" Q- _- t/ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 m j2 u8 t/ X6 [
蒸臘味飯
公仔箱論壇% i( l% G. K) G# V: U$ ~
材料
公仔箱論壇! g; u" A( h, R% W1 ?
糯米 200克
) l' R1 I# g4 m6 F
粘米 200克
3 h3 Q. X- u+ g; i3 m
鹹蛋黃(壓扁) 1粒
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y% p, G9 k( {+ I9 g6 Z
臘腸 2條
0 Z1 i# {& \; x% |6 e
潤腸 2條
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a- }) m+ l4 E1 c* F
臘鴨腿(蒸熟、切片、去骨)1隻
9 Q+ C5 P; Y3 `& f' u% k" ]
調味料
6 G6 k! O- _2 L# d* `公仔箱論壇
生抽 2湯匙
$ u$ R( M+ P5 `" ~% R% v公仔箱論壇
晒油 半湯匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w! l0 k# q# j- u `' C: |
味精 1茶匙
1 H" b* }9 C4 v! l" |2 B
紹興酒 半湯匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J% r" G! L; @. F) [
豬油 2湯匙
4 Y6 |4 T) {. ?$ ?' `9 |# S- p5 N5.39.217.76
蠔油 半湯匙
& }! G* ]. ~. Z) Z- ~8 F
糖 3/4茶匙
3 k* e6 ?0 V5 B) p- L
做法
5.39.217.760 a) C6 Y6 j8 E" I
1.首先,把糯米和粘米洗淨,放入飯鍋內煲熟,備用。
% |3 @+ _( F2 L
2.把材料B攪勻,再放入飯鍋內和飯拌勻。
3 s* I+ u- N" [tvb now,tvbnow,bttvb
3.然後,在碗的底部順序排上鹹蛋黃、臘腸、潤腸和臘鴨腿後,再加上飯。
* }: d5 {' v9 }$ b* Z, @
4.用飯勺把飯壓平,再放入鍋內蒸熟,即可。
( X) x: o- q% u& t+ M8 }6 W
" ]& s; _1 S1 n `
/ }6 r, f" p V4 ~6 x- L公仔箱論壇
1.首先,準備所需材料。
3 Q: k m9 H) S1 t" u5.39.217.76
$ S- Y7 w) t5 E0 M0 f5 ltvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.76 `% s/ u& u1 S2 L% |+ _3 C8 y" X
2.把糯米和粘米煲熟後,再加入調味料拌勻。
5.39.217.762 b H2 R9 e7 B. l- n
4 n- p' }- a1 _0 X
公仔箱論壇+ Z- @& y7 G! X; l7 M0 g' ?
3.把鹹蛋黃、臘腸、潤腸和臘鴨腿排在碗底,再裝滿飯。
& t( m; \ f* Q5 @: J' ftvb now,tvbnow,bttvb
% h W' V6 Y+ A s% z- \8 p
( M* A# |+ I6 M. }: ?9 u* ?7 R公仔箱論壇
4.最後,用飯勺把飯壓扁後,再放入鍋內蒸熟,即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0