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標題: [中式食譜] 辣炒炸豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-26 05:01 AM     標題: 辣炒炸豆腐

材料
7 U* B8 I3 d3 \- v1 |2 i板豆腐.....3塊
% O$ w  ^! H! T; L. {) q( }* xtvb now,tvbnow,bttvb玉米筍片.....40公克
/ g9 X2 R+ ~& l公仔箱論壇紅蘿蔔片.....30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q* e4 m  U1 _& D# W3 M& }9 F
蔥段.....20公克
( A5 V% `0 O6 v0 a5.39.217.76辣椒片.....15公克
+ @( E4 Z, l" B* `2 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉.....適量
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調味料
3 P/ O0 U1 H$ E+ u) B+ |5.39.217.76淡色醬油.....少許
3 }) X6 x7 k/ _6 Etvb now,tvbnow,bttvb辣椒醬.....1小匙# z) d0 P1 {! h/ ]& f0 j% i" X
鹽.....1/4小匙
, A! _! C* B% h4 ctvb now,tvbnow,bttvb雞粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb, X( t5 [; _# c0 Y" V$ `
烏醋.....少許tvb now,tvbnow,bttvb/ Z( d* b# a2 Y) T/ r, ]9 ?
高湯.....3大匙公仔箱論壇1 e  B( i' B/ L' ]- \1 G8 L& u

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: n7 G% f; q  l  A1 X7 j4 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法5.39.217.76, O) H. T" n, w2 g# P) r) e# ~
1.板豆腐切塊沾上麵粉;玉米筍片和紅蘿蔔片略為汆燙後撈出,備用。
" v( {1 q9 P4 _2 u) M$ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: j  G4 B1 j  w: e2 v  W4 l5.39.217.762.熱油鍋放入作法1板豆腐塊炸至表面香酥上色,撈出瀝乾油脂,備用。
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  m! p( ]6 M( b* g3.熱鍋倒入1大匙沙拉油,放入蔥段和辣椒片爆香。: E4 X* |( F; F3 K& v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f. Q5 Z+ x# G* q- G9 X% q+ E
4.加入作法1入玉米筍片、紅蘿蔔片、作法2炸豆腐塊以及所有調味料翻炒均勻至入味即可。公仔箱論壇+ a: H) e0 m+ g* v" o% y





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