標題:
[中式食譜]
辣炒炸豆腐
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-11-26 05:01 AM
標題:
辣炒炸豆腐
材料
4 q. H0 ~( C4 v8 H# ? x' Q/ g& a) V
板豆腐.....3塊
4 x9 @/ F ~' h, y5 h
玉米筍片.....40公克
0 ]1 H3 c+ a- B0 U
紅蘿蔔片.....30公克
. m# s1 |7 c" t4 O
蔥段.....20公克
; N# c# X& X4 M: F" Y公仔箱論壇
辣椒片.....15公克
5.39.217.761 A' a: q5 L0 u9 ]
麵粉.....適量
5.39.217.76* p- h5 D8 ~6 g5 {
公仔箱論壇; d# ]7 @, `- k0 C S% n* [8 ^
& s; x; {; n6 Y7 D* O/ ^tvb now,tvbnow,bttvb
調味料
* X& L3 j9 r4 o f公仔箱論壇
淡色醬油.....少許
( F* t/ W; G( r' z3 r: f, ~/ b/ S
辣椒醬.....1小匙
; r8 X1 Y" F }% T5.39.217.76
鹽.....1/4小匙
2 E" R+ Z: a- g, C8 ~+ s" C7 S
雞粉.....少許
' e/ v4 _$ o1 r3 M
烏醋.....少許
5 F- l( q& H. g
高湯.....3大匙
/ s2 q; p% V& r5.39.217.76
公仔箱論壇/ ?5 a: S9 I: q% U, C; z6 r7 `6 P
7 x! h+ \ B5 K4 x6 L6 R
作法
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~2 e# `$ g+ @4 }
1.板豆腐切塊沾上麵粉;玉米筍片和紅蘿蔔片略為汆燙後撈出,備用。
5 ?; N% X; F6 w$ v
5.39.217.76. u3 H R. I. i+ Q4 ~. C6 m
2.熱油鍋放入作法1板豆腐塊炸至表面香酥上色,撈出瀝乾油脂,備用。
2 B0 i, t t# z& D0 [, LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( |' I$ @6 T, B1 t9 [8 ]tvb now,tvbnow,bttvb
3.熱鍋倒入1大匙沙拉油,放入蔥段和辣椒片爆香。
公仔箱論壇/ ?8 R6 e7 ?& e( E$ L/ A; M6 \
2 s$ N2 T/ B& j+ n7 ^
4.加入作法1入玉米筍片、紅蘿蔔片、作法2炸豆腐塊以及所有調味料翻炒均勻至入味即可。
5.39.217.76) a! `/ c' w, C/ [+ X s# W
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0