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標題: [中式食譜] 辣炒炸豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-26 05:01 AM     標題: 辣炒炸豆腐

材料
+ l; k4 }, U  d3 M$ ]* M5.39.217.76板豆腐.....3塊
7 t) _" j+ G/ M3 ptvb now,tvbnow,bttvb玉米筍片.....40公克
! f+ k5 B, f+ x; h6 Q紅蘿蔔片.....30公克公仔箱論壇1 K% T. n: E( g9 {
蔥段.....20公克
# m( `, L7 u, Y9 ^# k$ D2 \4 j% X+ Ptvb now,tvbnow,bttvb辣椒片.....15公克
' e" {( B* c: A- Z" `! [3 P2 jtvb now,tvbnow,bttvb麵粉.....適量1 i) ?. q! k: r( w

& p5 a6 u  e& G4 R7 b8 b  t7 A4 J5 X5 \+ ~& @4 b% Y$ f
調味料8 y% z* s( k7 K* D( Z
淡色醬油.....少許
, q+ w/ n1 o) @, T5 V2 x$ C公仔箱論壇辣椒醬.....1小匙
  t* {. p; E4 M2 L# t8 D  S7 {公仔箱論壇鹽.....1/4小匙
& b2 p2 S7 X3 t: p( M8 Z+ O公仔箱論壇雞粉.....少許
0 j% l" \4 \% c1 c; }+ M) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烏醋.....少許
' a: t/ b+ f9 m6 H! H- W7 r1 Z# VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯.....3大匙
& s! m7 j3 s4 x. k1 B
3 V" ]& w, N1 R' T3 f. Y
5 g- h$ _0 v9 j& Jtvb now,tvbnow,bttvb作法公仔箱論壇! p' P/ W- g, M& ~# [
1.板豆腐切塊沾上麵粉;玉米筍片和紅蘿蔔片略為汆燙後撈出,備用。
( H+ S6 v  z; b$ ~% ~. uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  e: l3 F  F7 ]* u4 s2.熱油鍋放入作法1板豆腐塊炸至表面香酥上色,撈出瀝乾油脂,備用。公仔箱論壇; X/ X: h# R) U8 o' n

5 K0 B' p4 D" }8 V1 s! i- t; ztvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋倒入1大匙沙拉油,放入蔥段和辣椒片爆香。' I! x( ~) [+ d0 ]
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4.加入作法1入玉米筍片、紅蘿蔔片、作法2炸豆腐塊以及所有調味料翻炒均勻至入味即可。/ L. d& Z5 H3 v8 Z: ^" N3 @) x8 O





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