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標題: [中式食譜] 辣炒炸豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-26 05:01 AM     標題: 辣炒炸豆腐

材料5.39.217.76+ X  s3 \" D6 g; @% O; f6 w$ j
板豆腐.....3塊$ B$ n  Y% S+ g4 @9 O1 x! s7 X4 ?& S1 ]
玉米筍片.....40公克
/ U4 e. T/ ~; @8 {6 P& E紅蘿蔔片.....30公克" g" u8 u) R( ^& s
蔥段.....20公克
( a& |# R6 K% c0 e辣椒片.....15公克" P9 D; _+ ]8 M, K# ~& ?
麵粉.....適量
, L- k7 `9 r1 d. z" x- r公仔箱論壇
+ Y9 {( U! B+ c6 l" A, u9 |2 P公仔箱論壇
7 v8 P) g6 B$ s5.39.217.76調味料
2 Q- m, u0 h8 r; j8 i" J0 c淡色醬油.....少許公仔箱論壇8 q* i+ D! x# d
辣椒醬.....1小匙
. I0 m2 x8 O- ~6 m' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?! q4 g9 T; i
雞粉.....少許! K$ `/ t( n7 z' H
烏醋.....少許
/ v6 s( e7 Z. @7 }5 ]- s# @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯.....3大匙公仔箱論壇$ ^& F' j1 }: c! T  I
5.39.217.768 O$ ]7 m# o- {0 \

3 M4 z3 M+ ~  E$ o7 l0 g( z作法
2 N6 B) P  \% D; v3 A3 @  J4 t  ^tvb now,tvbnow,bttvb1.板豆腐切塊沾上麵粉;玉米筍片和紅蘿蔔片略為汆燙後撈出,備用。
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2.熱油鍋放入作法1板豆腐塊炸至表面香酥上色,撈出瀝乾油脂,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A5 U& W. m- \7 F( e* d

. I* d+ h3 c' e9 w" E公仔箱論壇3.熱鍋倒入1大匙沙拉油,放入蔥段和辣椒片爆香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K0 b, O5 x4 ~/ l& |: Q4 P  L

# Z3 C4 e9 x" N* k4.加入作法1入玉米筍片、紅蘿蔔片、作法2炸豆腐塊以及所有調味料翻炒均勻至入味即可。公仔箱論壇) Y/ N+ _* n: i. l8 j/ M2 S# \, l





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