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標題: [西式食譜] 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-25 04:05 AM     標題: 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁

材料
4 F* U8 b) |0 c  F! NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去骨雞腿.....1支% z. g5 d  @, |% e+ |
Prego義大利麵醬.....8大匙
( V8 C8 h) P0 n; x( {1 }; @& |& c5.39.217.76米酒.....1大匙公仔箱論壇% y( P- K2 a; h5 T, h2 B3 y) _
胡椒粉.....1/2小匙5.39.217.765 A. M7 ?3 [/ e% ?$ ]  `
紅蘿蔔.....2小塊tvb now,tvbnow,bttvb& c% \: h/ Q* l
綠花椰菜.....2朵
* t5 t! s7 i. M! s玉米筍.....2支
: M2 Y" x3 Z9 e) oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆筍.....6根5.39.217.76$ ^8 b& |/ ]" k3 A* t; X* _8 m. `

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# j( e1 g" g" u$ Z: I5.39.217.76作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A. D$ l6 z+ h3 Y9 X# A: V
1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。公仔箱論壇+ w# C4 d/ p2 s! B  B; _/ K
     
  h7 m8 l9 ?) U/ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。% [; Y7 e! d  L, T+ F! ?
     
+ j4 D$ s  [% u: U5 S公仔箱論壇3.取一平底鍋加熱,放入雞腿排(雞皮朝下)先煎至一面金黃,再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。
1 c  Y5 P6 c; i, @8 r3 ^# P. {     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `' {- D; K$ Y  f4 A9 P
4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y8 B: ]) B; h, M4 R6 H( v# `
     tvb now,tvbnow,bttvb) m0 T! F6 M$ t2 T1 A: e/ p
5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中,淋上作法5的醬汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 j8 P1 c+ @  b' C/ f$ h8 o* r





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