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標題: [西式食譜] 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-25 04:05 AM     標題: 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D  _+ K1 E$ a; s1 u8 _
去骨雞腿.....1支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o& @  }; ^. U" C# b  w: B  d, j
Prego義大利麵醬.....8大匙
" j( F% m7 F8 d; _" U; B1 p/ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....1大匙5.39.217.762 @# l! C% |* Z: l  a* G
胡椒粉.....1/2小匙公仔箱論壇/ ^8 |: t8 M# j) h# U+ b
紅蘿蔔.....2小塊
) a$ i! D- I7 ?9 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花椰菜.....2朵
. l0 O7 K( \6 U, S- w0 Dtvb now,tvbnow,bttvb玉米筍.....2支tvb now,tvbnow,bttvb+ f  M3 F* ^6 E; H0 l1 J7 x
蘆筍.....6根tvb now,tvbnow,bttvb% x5 j( g# t3 g; w0 M# [$ o

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作法5.39.217.76' n! w6 R6 v1 ?& G  X1 ~
1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。  `- q. j" E" ^5 X  A& e
     
# S) a* N5 u+ @" H- n3 L4 E5.39.217.762.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。
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. Q  ~! F; Q0 ptvb now,tvbnow,bttvb3.取一平底鍋加熱,放入雞腿排(雞皮朝下)先煎至一面金黃,再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a$ i! D' {4 t( K1 o- @4 N+ B
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4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。+ P0 m  Z6 T1 L, V2 d  U" W
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5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中,淋上作法5的醬汁即可。
; m# [4 ~+ F4 _$ `. d4 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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