Board logo

標題: [西式食譜] 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-25 04:05 AM     標題: 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁

材料
: Y0 E6 O' x1 _去骨雞腿.....1支
' H% V+ l, o; q7 I* xPrego義大利麵醬.....8大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B6 i, b) J/ ~. N- }7 d
米酒.....1大匙1 C" F5 i) ^  R( {, f
胡椒粉.....1/2小匙% e. k  W0 r9 o2 \( C7 Y6 W
紅蘿蔔.....2小塊公仔箱論壇$ N* A1 f/ `/ N" w9 V  I; k# C
綠花椰菜.....2朵
; W3 ^3 B7 S3 @' RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米筍.....2支
* ~8 u: \; j8 v  a" a9 Y6 `! q2 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆筍.....6根0 C5 G8 E; }9 ^  g
tvb now,tvbnow,bttvb, Z7 r) S8 L, c* X5 V3 B3 N
5.39.217.76( c4 B# x$ n0 w& y% o2 I; }
作法5.39.217.76& n5 W  V( H" a- o; H8 @( P+ J
1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。
, R- J1 r& i. f) Z8 I0 s5 S     5.39.217.766 Y* N, [; K  M) v! ~, u, h( M
2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。
8 _9 V, {4 U, htvb now,tvbnow,bttvb     
. h% ]5 s$ [' l4 F3.取一平底鍋加熱,放入雞腿排(雞皮朝下)先煎至一面金黃,再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。5 o6 w% a1 J: {& J3 ^6 s2 }. _
     公仔箱論壇8 B+ x; _; E, N. G+ P; {- ?7 l
4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。公仔箱論壇0 Q# I) U& s  P4 h
     
0 U; h! F4 R4 c3 d, L5 g! r5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中,淋上作法5的醬汁即可。
" }. q. V6 |) i4 _! V# B) Z$ @tvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0