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標題: [中式食譜] 冬菇雞粒蒸豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-24 04:07 AM     標題: 冬菇雞粒蒸豆腐

材料
8 x/ u: j# Q1 \) J1 `' V7 R5.39.217.76雞肉 [切粒] 120 克
# o) ?. z6 S5 o2 s豆腐 [切厚片] 350 克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y- n# a5 y+ S2 {5 B
浸軟冬菇 [切粒] 2 隻
: m; g$ a& d# _青豆 50 克
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醃料) x" c* y7 V, `. A; \
舊庄特級蠔油 1 湯匙
) s9 g1 k9 M% O8 u5.39.217.76純正芝麻油 1 茶匙
, H) |2 B1 c  n7 t# O粟粉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m. Y1 ~+ m# d

1 v, p& J6 x0 W9 m  ]
6 \" d6 {: O! \) q. @芡汁
' f; a# R! ~% \舊庄特級蠔油 2 湯匙1 @6 E" A9 B; \
粟粉 1/2 茶匙, H# v# ]2 z/ G
水 6 湯匙
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程序
! e  J  W0 \# i2 H3 B* o( O3 b1.   雞肉及冬菇與醃料拌勻。
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! V7 W8 y* k+ M2 H7 e. V8 p2.   豆腐放在碟上,雞肉及冬菇排好在豆腐上,用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。
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3.   燒熱1湯匙油,下芡汁及青豆煮至熱透,淋在豆腐上。+ H% t6 O$ ?3 p6 Y; y
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蠔被稱為‘海中牛奶’,蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油,即時提升蛋的鮮甜味,家人吃得更滋味。tvb now,tvbnow,bttvb( i; V- i, O. }, H* M- G0 ]

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