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標題: [中式食譜] 雲南津菜卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-24 04:05 AM     標題: 雲南津菜卷

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  ~- {9 @8 u3 L+ e! ^" A材料* S, v* e* Z8 G  W1 d
莧菜 300 克 [去葉]5.39.217.761 U* C# C1 C3 {' ]2 y0 r
金華火腿 80 克 [切幼條]$ K* u  [0 C/ C6 u4 \& Y
甘筍/紅蘿蔔 50 克 [切幼條]
- l1 P0 }) u. Y: m" utvb now,tvbnow,bttvb冬菇 3 隻 [浸軟及切幼條]
! I6 D" o9 v. ~7 Q雞湯 1 1/2 碗
1 r  G: S1 j  w( x% n4 etvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/2 茶匙
; e8 r( l. V" X& I+ U' U公仔箱論壇紹菜/黃芽白/津白/大白菜 10 塊 [去梗]
. ]9 j" K# K" G4 i) m3 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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$ J; E  \! k, y! S8 i調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z9 P5 H7 h+ |7 Z
雙璜醇釀頭抽 1 湯匙
+ q' y) x+ s3 N4 X. y7 K  P' p5.39.217.76粟粉水 1/2 茶匙
" l* V. [4 ], V! L糖 少許tvb now,tvbnow,bttvb8 n# t- f; K9 V6 G+ a8 C" ]& y

- ?; b, U* g5 \7 W5 B1 i  v5.39.217.76
- Z# R% b/ q( i: r0 T公仔箱論壇芡汁
4 h& d* L4 ?& O5.39.217.76舊庄特級蠔油 1 茶匙
3 K( Y6 G9 E- |* I/ G/ N0 ptvb now,tvbnow,bttvb純正芝麻油 少許
, E8 X  X' f% C$ V5 G粟粉 1/2 茶匙- h! a5 s6 q. E# L1 [- s, r* T
糖 1/2 茶匙
2 ^) Y; H: i: V: Q4 H9 n% E% ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 少許
- o; [% V! }! A4 D; q公仔箱論壇公仔箱論壇/ g& E. F: S9 J& U4 k
5.39.217.76, D# B2 z: w: q, B1 q
程序5.39.217.764 a# @0 n8 H. a" H
1. 莧菜、火腿、甘筍及冬菇用清雞湯半碗,加調味料炒熟。& m" g9 d& Q& u
5.39.217.76$ P$ b; O" G* o
2. 用雞湯半碗及鹽煮熟津白菜,取出瀝乾水份。捲入(1)之各項材料,製成津菜卷。. h$ K4 ?" I2 h3 v, y

) `8 B7 }! _) [% f) w公仔箱論壇3. 把餘下的半碗雞湯煮沸,加入芡汁,連同津菜卷炆5分鐘。
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