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標題: [中式食譜] 芝士海鮮烘蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-23 04:13 AM     標題: 芝士海鮮烘蛋

材料:     
6 n" s* y8 l0 T) n9 Y2 E6 h蛋 4隻、蛋白 2隻、煙肉 100克(切粒)、蝦仁 100克(去腸)、魷魚 100克(切圈)、洋蔥 半個(切條)、蒜蓉 1茶匙、芫荽 1棵(切碎)、
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7 P- n- I5 y+ f5 y5.39.217.76調味:     
( Z9 O% M  L, g' N/ E" L1 e5.39.217.76鹽 3/4茶匙、胡椒粉 少許、芝士 3至4湯匙(刨碎)5.39.217.760 ]1 r# _! r; C. S6 |/ K
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5.39.217.76. B$ H/ m* ?& V4 D6 e
做法:     ( a8 Y- G% U& ^$ C2 C
1. 蛋與蛋白加入半茶匙鹽、少許胡椒粉拌勻。
& M. d, a$ x8 B! q: KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! r) a; e) J, z! K7 V, z2. 配料沖淨、抹乾。燒2湯匙油,加入煙肉、洋蔥、蒜蓉、蝦仁及魷魚炒勻,加1/4茶匙鹽及少許胡椒粉調味;轉至蛋液內,加芫荽碎拌勻。
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" a2 u2 w. F( o8 d/ V7 }4 J8 D5.39.217.763. 平底鑊燒熱油,倒入蛋料等煎至凝固;離火,把刨碎芝士撒於蛋面。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N! O" k2 B9 ^* u3 t; h

) ]5 p1 k5 E. t; o4. 放入預熱烤爐下烘溶芝士及至金黃色。5.39.217.76! s" p; F% R  H: P0 k* j: d





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