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標題: [中式食譜] 芝士海鮮烘蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-23 04:13 AM     標題: 芝士海鮮烘蛋

材料:     公仔箱論壇: o* J1 r9 g2 y) _
蛋 4隻、蛋白 2隻、煙肉 100克(切粒)、蝦仁 100克(去腸)、魷魚 100克(切圈)、洋蔥 半個(切條)、蒜蓉 1茶匙、芫荽 1棵(切碎)、公仔箱論壇6 t( z6 L; h+ R9 m# E' k

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調味:     
9 `/ @* [- I1 N, ~9 T0 Q8 [; N鹽 3/4茶匙、胡椒粉 少許、芝士 3至4湯匙(刨碎)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w" b: ?. e4 z( ~& d' V2 H. c
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* |& x' ^! k% ^0 C/ K5 w公仔箱論壇做法:     
) `2 n4 @8 y  x) d, O/ B5.39.217.761. 蛋與蛋白加入半茶匙鹽、少許胡椒粉拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb' T2 A1 i' a' E7 S+ F

3 }0 M0 ~2 w2 Y1 u! A公仔箱論壇2. 配料沖淨、抹乾。燒2湯匙油,加入煙肉、洋蔥、蒜蓉、蝦仁及魷魚炒勻,加1/4茶匙鹽及少許胡椒粉調味;轉至蛋液內,加芫荽碎拌勻。
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3. 平底鑊燒熱油,倒入蛋料等煎至凝固;離火,把刨碎芝士撒於蛋面。  z, g  I* P3 i. @3 P5 W% H

8 J4 \" x% T' D! z% t7 Atvb now,tvbnow,bttvb4. 放入預熱烤爐下烘溶芝士及至金黃色。公仔箱論壇& ]0 i0 c, E& [! f) B5 v





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