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標題: [中式食譜] 芝士海鮮烘蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-23 04:13 AM     標題: 芝士海鮮烘蛋

材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d9 l, x, ?0 K, x7 D; r
蛋 4隻、蛋白 2隻、煙肉 100克(切粒)、蝦仁 100克(去腸)、魷魚 100克(切圈)、洋蔥 半個(切條)、蒜蓉 1茶匙、芫荽 1棵(切碎)、
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調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G  W# h" N' q
鹽 3/4茶匙、胡椒粉 少許、芝士 3至4湯匙(刨碎)
5 \$ H5 K/ k1 U* ^$ b- C5.39.217.76: _0 h, t  q- C0 O3 L  {

" @* p/ a* \  f公仔箱論壇做法:     
/ \) F# q* h  U0 s2 F9 A1. 蛋與蛋白加入半茶匙鹽、少許胡椒粉拌勻。" o/ n& `. T: [

3 R& u' X) E) g: a2. 配料沖淨、抹乾。燒2湯匙油,加入煙肉、洋蔥、蒜蓉、蝦仁及魷魚炒勻,加1/4茶匙鹽及少許胡椒粉調味;轉至蛋液內,加芫荽碎拌勻。
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1 V8 H) ~0 i1 \" A# W! R5.39.217.763. 平底鑊燒熱油,倒入蛋料等煎至凝固;離火,把刨碎芝士撒於蛋面。公仔箱論壇1 J# \9 D% `) R) `, P$ y  B! r! g
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4. 放入預熱烤爐下烘溶芝士及至金黃色。
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