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標題: [中式食譜] 酸辣魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-22 04:01 AM     標題: 酸辣魚塊

材料:     
. S9 B- g- e% @* y. |# y; y龍利魚柳 2片、唐芹 2條(切段)、榨菜 數片、燈籠辣椒乾 6粒、?黃 50克(切段)、薑 2片
+ x- d. y: w$ ?& ~& d4 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j! E: W! k. B$ Q* _( V) x
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調味:     
: k' p. V6 V7 O/ X: R, r0 q7 u* u: hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒 2湯匙、老抽 3/4湯匙、豆瓣醬 1湯匙、大紅浙醋 2湯匙、上湯 半杯、麻油 2湯匙、生粉水 適量
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3 r- i4 N: y7 Y# R2 {( ]. ^4 `公仔箱論壇
  H+ C/ Q# l& i$ M& `4 h醃料(龍利魚柳): ' \5 h( u* t' O1 e1 t* N4 _  l
鹽 1茶匙、胡椒粉 少許、生粉 1湯匙
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- C& I1 k% X3 s/ @, f  PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     tvb now,tvbnow,bttvb& j( ^3 g# `# Y& i
1. 將龍利魚柳徹底解凍,切件抹乾,並與醃料拌勻,醃15分鐘。
! x5 w4 E3 K: V3 v5 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. |: j( G2 A4 I3 t7 H+ Z公仔箱論壇2. 榨菜用水浸泡15分鐘,再切成絲。用滾水將魚柳焯熟,隔水備用。( f  {5 J- |3 a; F( e! u# C
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3. 起鑊爆香薑片、唐芹及榨菜絲,加入燈籠辣椒炒勻,灒酒。公仔箱論壇3 ]& p5 V6 k2 b) k5 I( l0 l
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4. 魚柳回鑊炒勻,注入上湯煮滾,加入豆瓣醬、老抽、大紅浙醋。拌入?黃,加入生粉水打芡,淋上麻油即成。
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