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標題: [其它食譜] 麻醬涼拌烏冬 [打印本頁]

作者: 13-12-31    時間: 2014-11-21 04:36 PM     標題: 麻醬涼拌烏冬

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7 `$ N  ]/ F2 Y7 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻醬涼拌烏冬 (3人份)
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材料:
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青瓜1條、甘荀1條、蕃茄1-2個、乾烏冬360G、罐頭吞拿魚200G、麻醬及芝麻適量公仔箱論壇2 j: a$ Q4 F/ {8 z# `) e4 ?$ Z1 v
: H. R$ Y  d, e) Q0 I" x
做法:
- h5 a( q7 [& L" E5.39.217.76
7 X& K  A# F  x! y! E- n+ |. y3 r1. 青瓜及甘荀切絲或刨絲,蕃茄切粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S# O. @( B0 m- q0 `& Y" u# Z
2. 青瓜絲及甘荀絲出水,然後放入冷水過冷河,瀝乾備用
3 q/ f7 S. f: V9 ^* D) E: @公仔箱論壇3. 乾烏冬按包裝指示煮熟,放入冷水過冷河,瀝乾備用/ I2 R7 o# ]8 b) H7 D1 T
4. 將所有材料放入大碗中,加入蕃茄粒、吞拿魚及麻醬拌勻,灑上已烘香芝麻即可食用5.39.217.76- g7 z. [3 ]0 z* ~' A

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小貼士
6 R! N$ W0 U9 V. N7 p9 N~ 烏冬可換成其他麵類
4 c1 ?  u  @* q, V; W2 K6 r/ c~ 可隨喜好換成不同配料,或加入少許麻油增添香氣





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