標題: [藥膳] 栗子粟米湯 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2014-11-20 04:02 AM     標題: 栗子粟米湯

材料：     
0 \( c; m' J" c+ j5.39.217.76栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。tvb now,tvbnow,bttvb" n& \$ `/ F8 I

8 p# f& e# `0 {
5 @0 Z" `) h* j6 |. z5 K' c做法：      5.39.217.76( }0 ^: h* a/ d3 Q
栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
2 s+ }( S! R3 w3 z+ Ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 S9 c; [, s2 y! M7 A. s7 C2 W* N
9 q" S2 T; _' K6 U
功效：     
3 U  Y+ I  \+ e9 T( M4 g+ u  etvb now,tvbnow,bttvb降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c9 W0 L3 H; Y. g

; o: b5 z8 ]: f$ ztvb now,tvbnow,bttvb

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0