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標題: [藥膳] 黃耳燉鮮奶 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2014-11-19 04:43 AM 標題: 黃耳燉鮮奶

材料：    5.39.217.765 [2 t2 J9 S* k/ D/ R! x* J2 ~
黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。4 M) S6 A; E; n& y
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做法：    6 l5 E! w" c$ y" y
將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。
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功效：    / V1 `$ u9 x- @2 e8 c4 N" _$ X
潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。公仔箱論壇" M7 X2 z' Y# f, P

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