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標題: [藥膳] 南瓜海帶湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-17 03:57 AM     標題: 南瓜海帶湯

材料:          
; S  y1 }9 ~8 @9 o公仔箱論壇南瓜(一斤),海帶(四兩),燉肉(2塊),薑(3片),水(10碗)。
8 |$ o/ R9 _) ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法:          5.39.217.76+ r7 y! |8 c! b% }) t5 h
南瓜去皮去核切塊,海帶洗淨浸軟切段出水,水滾後材料用慢火煲2小時,加鹽即可。
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功效:          
" [7 u  G. H1 p" d) R  V  btvb now,tvbnow,bttvb南瓜味甘,性寒,含維生素B、C,營養豐富,能充飢去熱,除蟲定喘;加海帶可減肥,去脂肪膽固醇,降血壓,適合肥胖高血壓者長期飲用,功效更勝服藥。
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