標題: [藥膳] 潺菜鹹蛋湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-11-12 04:20 AM     標題: 潺菜鹹蛋湯

材料：公仔箱論壇, \" V) {: t1 B4 K/ P+ H
潺菜(半斤)，鹹蛋(1隻)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(6碗)。- r5 A( s  M# o" S. `5 x0 T  Y

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- P: l7 M9 z3 c/ |0 d  [& H做法：6 n+ ]1 ]5 d+ s, s6 O% Z
潺菜、鹹蛋洗淨，鹹蛋去殼待用，燉肉切片，水滾後下材料，滾一會再加鹽即可。
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功效：
; q2 R: p0 M* l6 c# ttvb now,tvbnow,bttvb潺菜含大量維生素、鐵質、纖維質，能通腸胃，利大便，並預防濕熱痢瀉。

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