標題: [藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-11-10 04:28 AM     標題: 竹蔗茅根甘荀湯

材料：          tvb now,tvbnow,bttvb5 D$ _" K0 ~' W% l
新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。
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做法：          2 J/ f. Z# W# `7 N6 D' {: n+ ^! @0 R
將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。
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功效：          tvb now,tvbnow,bttvb$ U( _" X6 F! \9 H( l- p
清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。

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