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標題: [藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2014-11-10 04:26 AM 標題: 雪耳紅蘿蔔湯

材料：    公仔箱論壇- S# j4 ~& Z/ e* ?3 ]- Z
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。5.39.217.76/ W3 f: ?; l; E
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做法：    2 w4 E( o- T1 d' f& D
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。5.39.217.762 y, K( [$ E! C0 \: r* H% A

功效：
( V5 ~! s# g* jtvb now,tvbnow,bttvb清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。

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