標題: [藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-11-10 04:26 AM     標題: 雪耳紅蘿蔔湯

材料：          . p1 d' J. E2 ^" p
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。  ^+ o) k9 L5 t; b

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- r2 r. f6 A2 \0 K做法：          
) a1 O  |, a2 V& K/ B1 \tvb now,tvbnow,bttvb雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。# ~+ O& s* _; v, Q% ?
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功效：          
# T7 X. N1 p) V& W1 k! l, F6 v清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。

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