材料： ' k* C7 Q9 e9 }; b F! H2 X5.39.217.76蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。5.39.217.765 g6 ^- A I1 e+ ^+ z
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做法： - o4 ?! x! }' T; m, v
馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。 " y4 p; }. \& u2 M& x: _7 }8 T! o+ X R& S7 l
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