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標題: [藥膳] 節瓜湯 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2014-11-7 04:33 AM 標題: 節瓜湯

材料：    tvb now,tvbnow,bttvb: q" Y- y% }1 h) b, v2 u, S! a
節瓜(一斤)，紅蘿蔔(1個)，花生(二兩)，栗子(二兩)，冬菇(10隻)，薑(2片)，水(13碗)。
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做法：    * z0 `0 F2 t% k% T* N$ c
節瓜去皮切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：    5.39.217.760 i$ k% s/ n9 `6 Z& |
預防感冒，清腸胃利小便，補腎，養顏潤膚。( P8 E+ l6 _# _* ]' x, L  P
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