有研究顯示，輪班工作10年，大腦退化速度會快6年，即使停止輪班，也需要5年時間才可復元。 * \2 n: Y# E1 |! U TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v0 `( Y# O) p. t+ k) F$ h1 H
英國斯旺西大學及法國圖盧茲大學邀請3,000人進行記憶、思考速度及認知測試，發現輪班工作的人，測試結果與比他們年長6年的人一樣。研究刊於《職業及環境醫學期刊》。tvb now,tvbnow,bttvb/ ?* v u6 _/ o, A. c2 B' c3 w6 G R
: S0 Z. e( u/ v/ {' R 人體生理時鐘的設計是日間工作，夜間睡覺，大腦會隨着年紀退化，但輪班工作會加速這個過程。專家提醒，輪班工作的人即使退休後，睡眠質素也會較其他人差。作者: yosan 時間: 2014-11-5 10:09 AM
