標題:
[藥膳]
慈菇煲湯
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作者:
nt1972
時間:
2014-11-5 04:31 AM
標題:
慈菇煲湯
材料：
5.39.217.76% ?3 @* i. X! b0 Y% ~2 j) n$ ~
慈菇(半斤)，土茯苓(一兩)，燉肉(3塊)，蜜棗(5粒)，薑(2 片)，水(適量)。
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做法：
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慈菇去皮切厚塊，將材料洗淨放進煲內，水滾後轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：
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袪濕利尿，預防貧血，抵抗力弱所引起之水腫，便秘及腳氣病，能解毒涼血，消除疲勞，促進食慾，治肺熱肺燥。
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