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標題: [藥膳] 椰子燉北菇 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-5 04:28 AM     標題: 椰子燉北菇

材料:      公仔箱論壇; A' z- z* U0 {
大椰子(1個),黃耳(4隻),冬菇(4隻),淮山(4片),紅棗(10粒),杞子(1茶匙),滾水(適量)。公仔箱論壇1 h3 w4 ^- b- u
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& }7 ^; {$ m/ Y6 \5 O做法:      
0 X  P  B* H+ D7 N* y6 R/ ~  p椰子開蓋,倒去內裏的水,將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內,蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。5.39.217.766 _( ^& d9 P" F) R6 K! H' j
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功效:      tvb now,tvbnow,bttvb2 v* l" Y& L* m5 F6 I% N$ n
強胃,十二指腸,補血,滋腎,強身。
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