標題: [中式食譜] 山藥沙拉 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-10-31 04:22 AM     標題: 山藥沙拉

材    料：
% a" Q! y- t* O6 I' Z9 Q& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梨一顆
7 W. w' B  r; J: s4 Y: c5.39.217.76蘋果一顆5.39.217.76) s1 f+ p3 ~+ W- I
小香瓜一顆
  d8 G  q8 E" z  d1 G1 Etvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜一條
3 K5 E: S  E0 c6 k1 o, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮山藥四兩（如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替）公仔箱論壇3 D, S: H6 L, H. A' `
沙拉醬一包
$ I0 E5 Q& z8 |3 y: J" C: \# Y* A5.39.217.76黑芝麻少許
) n. r- {! ]8 [+ X  G! }* R5.39.217.76鹽適量
* ~" U, |8 j7 C" A% i& h$ N' L, d5.39.217.76
7 ~& y0 R: M  n" n公仔箱論壇前 處 理：
* S/ S, l; g0 ^0 d% @tvb now,tvbnow,bttvb（1）梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁，過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾）備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N  t$ q& l' ~+ T# ^4 G4 P

# V# S, X- H$ s5 |% T（2）小黃瓜洗淨切丁
: p+ p4 [0 L! N" Q% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" @' |& ]# p. K/ x6 ^' a* u
（3）山藥（或馬鈴薯）去皮切丁、煮爛後，打作泥狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K/ f: s( a% G# {* ~" T# O3 H

9 J* V+ t  s+ d3 S* {tvb now,tvbnow,bttvb
6 q3 L( d1 M' }6 p8 W$ |tvb now,tvbnow,bttvb烹調步驟：
' O2 A  q8 ^# I5 C: q% f- B0 H5.39.217.76
; H+ w  l* ?6 u/ R2 ]7 `/ q5 L- Jtvb now,tvbnow,bttvb（1）將（1）、（2）混合，加入少許沙拉醬拌勻。
6 E# {/ f# ~4 _( h% K% s5.39.217.76
& J5 d4 U" R2 Z) H& R' q2 B公仔箱論壇（2）加入山藥泥混拌。
( _- t* c4 e& Y* j5 E8 x5.39.217.76
# M! S% F$ u2 b, ^& w5.39.217.76（3）全部拌勻後，扣在盤中，加沙拉醬於其上密蓋。
' h4 @- P& K9 F2 \公仔箱論壇+ D+ Q  \" s7 t. p6 L0 @& \
（4）灑下少許芝麻增加香氣及美化。

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