標題: [中式食譜] 山藥沙拉 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-10-31 04:22 AM     標題: 山藥沙拉

材    料：tvb now,tvbnow,bttvb" z5 Y( j7 T5 ^( T
梨一顆1 e1 U2 e$ {* j- _
蘋果一顆
0 ?+ R# @0 E4 x  QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小香瓜一顆, m  t6 _3 I; F6 c
小黃瓜一條
; i3 e; C9 L3 r: ~! ]7 y) p4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮山藥四兩（如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E; I" I, A4 T" J; g
沙拉醬一包5.39.217.76) H  {$ J* G4 A. R/ F5 b
黑芝麻少許
/ o- t4 q  E! p. `5.39.217.76鹽適量5.39.217.76+ ?. E% u; Q5 v3 f
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前 處 理：
4 i4 s& ~3 J5 l4 ?7 x（1）梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁，過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾）備用。( X' o* _( d6 I% e/ Y

9 q& a' J/ G- }1 l公仔箱論壇（2）小黃瓜洗淨切丁tvb now,tvbnow,bttvb- v9 o$ b% T  t7 O, U6 r% u0 `
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（3）山藥（或馬鈴薯）去皮切丁、煮爛後，打作泥狀。
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烹調步驟：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i+ s: a3 C; g5 \/ {# p$ G6 }
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（1）將（1）、（2）混合，加入少許沙拉醬拌勻。
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/ i7 i1 r6 N' G3 w（2）加入山藥泥混拌。6 V: v6 s& u; }3 ?  ]3 C3 f

4 y5 ?9 _5 p0 a' Xtvb now,tvbnow,bttvb（3）全部拌勻後，扣在盤中，加沙拉醬於其上密蓋。' b; I( Z# w9 f, M5 ^
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（4）灑下少許芝麻增加香氣及美化。

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