標題:
[藥膳]
(藥膳粥) 熟地酸棗仁粥
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作者:
nt1972
時間:
2014-10-30 05:02 PM
標題:
(藥膳粥) 熟地酸棗仁粥
材料：
5.39.217.76 y& D, f% L: p" a: I
熟地五錢、酸棗仁三錢、粳米一兩
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做法：
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加水約煮一小時便即成。
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功用：
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補益肝腎、滋陰安神。精神緊張、夜睡不寧或過度活躍兒童，可用此粥作食療
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附註 ：
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粳米是禾本科草本植物稻（粳稻）的種子。又稱大米、硬米。是稻米中穀粒較短圓、粘性較強、脹性小的品種。我國各地均有栽培。有早、中、晚三收。即在六七、八九或十月采收成熟果實，曬乾，碾去皮殼用。
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