標題:
[藥膳]
(藥膳粥) 調養胃氣的淮山粟子粥
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-10-30 05:01 PM
標題:
(藥膳粥) 調養胃氣的淮山粟子粥
材料：
- V: u' a# j! j5 [+ N$ j
淮山一兩、粟子二兩、生薑兩片、粳米二兩。
公仔箱論壇$ o U% T/ d1 x+ |; w6 ~
+ h9 ]7 |& [6 O5 R. \& g' E, ^; ?
1 m9 u: V5 J- V* r) @4 d3 R公仔箱論壇
做法：
' j. a7 Z) M. e/ k: r$ ?公仔箱論壇
將粟子去衣，紅棗去核，淮山、粳米洗淨，然後用適量清水煮成粥，調味即可食用。
# H) Z" D8 Y4 w: L6 B" Q. O2 D
tvb now,tvbnow,bttvb; [) F8 @) u' F; L- P
3 ]- t4 c- }' ~" O, K8 j5 c) O7 Q5.39.217.76
功用：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t* i! }3 j/ C% ~! \# L* [9 W
健脾止瀉、調養胃氣、幫助吸收。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m' a: Z0 C+ ~3 f2 |1 y( K# [& c! _
3 F6 O% H/ |; F1 ]" ~
tvb now,tvbnow,bttvb0 O' f8 Y) u l$ ~+ M) c- w. j( S
注意事項：
8 Q& t6 V G2 z1 G5.39.217.76
濕熱泄瀉者，症見泄瀉腹痛、瀉下不爽、大便穢臭、肛門灼熱、身熱口渴、小便短黃等，不宜食用這兩味粥品。
tvb now,tvbnow,bttvb% P. |" _2 Q- P4 X) r1 S q/ u
公仔箱論壇; r/ d$ f3 C a4 @8 W; u
粳米是禾本科草本植物稻（粳稻）的種子。又稱大米、硬米。是稻米中穀粒較短圓、粘性較強、脹性小的品種。我國各地均有栽培。有早、中、晚三收。即在六七、八九或十月采收成熟果實，曬乾，碾去皮殼用。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
