Board logo

標題: [中式食譜] 枸杞豬乾湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-30 04:23 AM     標題: 枸杞豬乾湯

材料     公仔箱論壇' O0 f% v( q; }7 o5 D& W
枸杞菜、杞子、豬肝、生薑1片、鹽少許。
0 ^$ |+ A. b' Ntvb now,tvbnow,bttvb
! q# R' L" Z. t% J4 Ttvb now,tvbnow,bttvb/ g  _4 z# Z5 c  h; ]* ]
作法     
5 `( O5 h" r) `4 [1. 枸杞菜用清水洗乾淨。摘取葉片,枝梗紮成綑狀,備用。
" m8 e$ D* b; O5.39.217.76公仔箱論壇$ |# Z! P2 V8 O/ ^' Z$ t
2. 杞子、豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切成片狀;生薑刮去薑皮,切一片,備用。 5 b  m( a' b# {5 v- |
tvb now,tvbnow,bttvb9 c/ T4 L) M7 S$ p# f3 l
3. 先將枸杞菜枝梗放入煲內,加入適量清水,猛火煲十分鐘左右,去掉枸杞菜枝梗,加入枸杞葉、杞子和生薑片,改用中火煲十五分鐘左右,放入豬肝,等豬肝熟透,加入鹽調味,即可以飲用。
& B4 s2 ?2 m+ Q: c3 i0 U+ y; L5.39.217.76; o( F" o  G0 b

4 P! Q, ], d7 `% STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效     
4 `  C% ~! `( A/ p" W公仔箱論壇有補虛益精,清熱祛風,養血明目的作用。經常適當用「枸杞豬肝湯」佐膳,可以預防肝腎虧引起的黑眼圈症狀出現。如果視力減退,夜盲,黑眼圈,骨節疼痛不適,都可以用「枸杞豬肝湯」作食療。此湯性質平和,男女老少咸宜。

( h, @4 c9 [5 s6 b& `
6 d# @2 M8 r9 K6 D) {$ Z0 T5.39.217.76





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0