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標題: [中式食譜] 蟲草花茶樹菇湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-29 04:33 AM     標題: 蟲草花茶樹菇湯

材料 (這個食譜是 10 人份量,一般 4-5 人家庭可將份量減半). S% J% Y" D; a6 }: e, f
豬尾骨        1.5斤& W1 g2 `/ k1 V+ k. N$ f
粉葛        1個 (約1公斤)) m+ p( `9 J9 C
紅蘿蔔        1大條 / 3小條tvb now,tvbnow,bttvb7 k9 _' Y) V% z" [, t# q+ n
粟米        1大條
$ j- J5 p0 E5 ]9 E$ T% |- Z2 c扁豆        1.5兩5.39.217.767 C9 g" [: ?6 e2 L# y  k* U% V9 n
赤小豆        1兩
/ T' |" F/ P7 L' U( o0 f公仔箱論壇南北杏        1.5兩5.39.217.764 q1 f# r/ U& Z
蜜棗        4粒
* S0 {! t* `/ E  b$ S' z) ]- U3 G公仔箱論壇果皮        1塊$ n5 f$ H! N& v' o/ P$ c7 ^" Y
清水        20碗
  M7 `" `0 F9 ^, M: d) ?. j鹽        2茶匙
8 N6 Y% _8 l- @, j  Ftvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.769 c+ C$ T3 l$ a. A; n6 @" J9 J
公仔箱論壇2 W; V' s7 M9 A( z% C' k
預備工序
- J6 e, |, C* N9 Y/ n. `4 j* e5.39.217.76豬尾骨洗淨切件5.39.217.76) O* y+ {7 g+ }4 \: X4 C! [8 N+ @" _

6 \8 n7 D# t- ?; N/ xtvb now,tvbnow,bttvb粉葛去皮洗淨後切厚件tvb now,tvbnow,bttvb+ e3 \6 D) d+ q8 }8 W
tvb now,tvbnow,bttvb/ M& @2 @9 J6 y8 i6 t! {) [
紅蘿蔔洗淨,去皮,滾刀切件公仔箱論壇9 r& w! e2 H, G( g. t
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粟米洗淨切段
9 H6 f4 ~% o1 c+ R公仔箱論壇
# M0 J3 \4 Q% n6 x& m  Q- j! c5.39.217.76赤小豆、扁豆、南北杏洗淨5.39.217.76+ m" ?' K/ A0 i3 `: e7 f

  u( b9 i- y4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜棗、果皮,沖一沖水備用
8 q; }7 @$ H' _8 w, wtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76# b8 N2 o7 V9 M$ p; s4 U) ~8 O2 I  B
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6 @- Q* T7 M! w煲煮7 c! H, ^) Y0 q3 ]3 D2 S; P
20 碗水及所有材料(鹽除外)同放大湯煲;
; S% k+ @( D# F. htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76% a6 i6 x( G: L: J
大火煲 30分鐘,轉小火再滾 2.5 小時。& ]2 T7 q/ u8 D: w& a' N/ {

/ _  @$ e1 @; Wtvb now,tvbnow,bttvb飲用時大火煲滾,加入鹽調味即成。





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