用料: , e; z7 Z: ~- z- l8 ^- h. o公仔箱論壇淮山1兩,杞子5錢,紅棗6枚,生薑3片,急凍鵪鶉2隻.5.39.217.761 U" t2 c- ]5 g$ H
! \- G" g$ R( t. _4 U* q, C6 d* ^7 b5.39.217.765.39.217.761 n8 m& M; T) _( ]6 h" C/ X
做法: - }8 r. B1 ^$ o4 r鵪鶉解凍,劏洗淨出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料./ e! S! K0 v7 c. E' y, y r
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如用細隻的中國鵪鶉,可用3~4隻.此湯全家可服,老少咸宜,但感冒未清者不宜服.公仔箱論壇3 W) U! t" s" D3 R
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. O) v; i4 _. H3 U, q3 r公仔箱論壇 [淮杞紅棗鵪鶉湯]有滋補强身功效.補而不燥,對小兒體虛,食慾不振者,或產後,手術後及病後需要調補人士均有裨益. ) N |. C2 S7 j6 q; _: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
