標題:
[中式食譜]
健脾補腎—節瓜眉豆鮮魚湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-10-28 04:25 AM
標題:
健脾補腎—節瓜眉豆鮮魚湯
用料是:
- ?$ n( L9 I6 L! |/ btvb now,tvbnow,bttvb
節瓜2條,眉豆2兩,生薑3片,小海魚4~5條。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A5 F! }+ |2 f7 a
2 h7 ` \" ]7 B: k
1 [: ^+ t4 @$ S5 ]
做法:
- |7 _, g, }+ D2 T" q& }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
節瓜刮去外皮,眉豆浸洗;小海魚劏洗淨後,用少許油煎香;將全部材料放入煲內,用8碗水煮成4碗即成。
3 \% e$ F! |5 F4 K
3 n3 m# Z) ]. ~2 d- VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. t8 E% S; K! b: R3 R' D; o
小貼士:
公仔箱論壇5 v- g! _% ~$ s' W e/ ~
眉豆如用白鑊炒香,可增加補腎健胃療效。如要消水腫,可加入蒜頭1整個同煮。婦女產後吃得温補食物太多,致大便秘結,都可飲用此湯。
5.39.217.766 E0 G+ ~: `! f4 R- E& s
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0