標題:
[中式食譜]
健脾補腎—節瓜眉豆鮮魚湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-10-28 04:25 AM
標題:
健脾補腎—節瓜眉豆鮮魚湯
用料是:
- f; x4 v) }: k8 b7 d, G
節瓜2條,眉豆2兩,生薑3片,小海魚4~5條。
公仔箱論壇" ^# k+ G4 q( u
( M4 j$ S9 D5 n; J
$ v6 n4 u" N) M$ F1 Z5.39.217.76
做法:
* J, \. N& `" b% F- f# K8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
節瓜刮去外皮,眉豆浸洗;小海魚劏洗淨後,用少許油煎香;將全部材料放入煲內,用8碗水煮成4碗即成。
* `2 }" D U/ I. V
5.39.217.76- \5 ?; r$ ~" n' G! J
2 w6 X$ o: w) ?& v1 j0 B5 r4 \
小貼士:
+ b/ }4 O- x. g; B5.39.217.76
眉豆如用白鑊炒香,可增加補腎健胃療效。如要消水腫,可加入蒜頭1整個同煮。婦女產後吃得温補食物太多,致大便秘結,都可飲用此湯。
6 V3 h q( x, [6 f5 L, a5.39.217.76
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
