標題: [中式食譜] 健脾補腎—節瓜眉豆鮮魚湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-10-28 04:25 AM     標題: 健脾補腎—節瓜眉豆鮮魚湯

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節瓜2條,眉豆2兩,生薑3片,小海魚4~5條。tvb now,tvbnow,bttvb, k  L  `$ ?" H
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb  h! w2 [; @) t9 z
節瓜刮去外皮,眉豆浸洗;小海魚劏洗淨後,用少許油煎香;將全部材料放入煲內,用8碗水煮成4碗即成。5.39.217.760 ]$ C: L9 W* j! a: M. k! B

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+ x+ I5 l/ j, }+ Ztvb now,tvbnow,bttvb小貼士:
) Y, g: m4 R8 R公仔箱論壇眉豆如用白鑊炒香,可增加補腎健胃療效。如要消水腫,可加入蒜頭1整個同煮。婦女產後吃得温補食物太多,致大便秘結,都可飲用此湯。tvb now,tvbnow,bttvb# Y. h1 R* U+ \6 g" W9 \  q

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