標題: [中式食譜] 肩頸膊痛—粉葛薏米瘦肉湯 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2014-10-27 04:35 AM     標題: 肩頸膊痛—粉葛薏米瘦肉湯

用料是:
7 q6 ?  \. R* {; V7 O$ [1 C5.39.217.76粉葛半斤,生薏米1兩,陳皮1塊,瘦肉8兩.
1 P5 t# {/ |; f% ^4 H# j0 x  u. r- D, K4 J: U. Y2 f0 v) j: V6 X

$ `3 u) x2 o+ p) j/ j+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
/ j' I4 |# t; U' ttvb now,tvbnow,bttvb粉葛撕去外皮,切塊;薏米、陳皮浸洗;瘦肉出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料。
! a4 N. y7 J8 G) G- v% V  Z$ S7 }& S! F% K4 _5 }
5.39.217.76/ Q2 c3 `/ e. b/ n; \
小貼士: 公仔箱論壇" R' B% y) V- n& A4 N8 j
粉葛、薏米雖然性寒,但只要煲夠火候,清潤而不寒削,發汗而不傷正,利尿而不傷腎,全家老少可飲。
+ Y  K4 s7 Q8 W* y8 a6 x公仔箱論壇

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0