標題: [中式食譜] 清肝明目—桑葉菊花甜菊葉茶 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-10-27 04:33 AM     標題: 清肝明目—桑葉菊花甜菊葉茶

用料:
! D! @3 [/ |5 c! S4 _0 b" L桑葉2錢,菊花2錢,陳皮絲1小片,甜菊葉3塊.
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做法:
+ x0 C  d2 ]* v* B3 {% t6 {5.39.217.76將材料沖洗,放入煲內,用3碗水煮5,6分鐘即可供服.tvb now,tvbnow,bttvb& i3 @* b7 b9 c: [/ S
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小貼士:
4 |/ x! e9 r5 m9 c5.39.217.76甜菊葉又名甜葉菊,味甚甜,是天然甜味劑,有降血糖及擴張血管作用,對糖尿病及高血壓(尤其是腎性高血壓患者)甚為有益.此茶對中、老年人最為適合,可常服.5 q* j  a/ o1 a/ C1 G3 O) D

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5 k( k2 J2 Q6 C7 ?長期對着電腦工作,或睡眠不足者,很易出現眼熱,眼眵多,眼睛紅筋滿佈等肝熱、陰虛火旺等情況,不妨用桑葉,配合菊花,甜葉葉,陳皮絲煮茶飲,有助清肝明目,對預防高血壓,高血脂,糖尿病都有幫助.
2 @' i+ X2 x# M4 k8 z. a- y+ Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 o; f6 ]/ v3 O9 Z( ?6 n: h

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