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標題: [中式食譜] 醋溜白鱈魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-26 04:48 AM     標題: 醋溜白鱈魚

本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:02 PM 編輯 公仔箱論壇6 F6 w+ R/ n4 B+ F) a; Y  i1 T

7 o3 P3 M& C6 m& D* L/ v+ F5.39.217.76用料是:
% f2 @  ^; C! MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雲耳1小撮,紅、黃肉椒各少許,白鱈魚塊半斤,薑茸、歐芹或葱花適量。+ F) r1 }) t" s
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, S) U7 \2 _/ x- I' |5.39.217.76調味:公仔箱論壇4 f& N. a/ c" [; O! L
純米醋2湯匙,砂糖2茶匙,鹽半茶匙,生抽半湯匙,胡椒粉及清水適量。
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做法:
1 o: z0 O( r) uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雲耳浸軟,去蒂;紅、黃肉椒切小塊,白鱈魚切塊,用少許胡椒粉、米酒、粟粉醃片刻;燒熱少許油,爆香薑茸,投入魚塊略煎香,撈出,依次放入雲耳、甜椒炒香,放入調味料及魚塊,汁滾起灑入香草碎即成。' }# @. I2 I! {9 r1 }, F( f

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小貼士:tvb now,tvbnow,bttvb2 M6 J& d$ x" X
醋最好後下,醋的香味才不會太早揮發。
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