Board logo

標題: [中式食譜] 醋溜白鱈魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-26 04:48 AM     標題: 醋溜白鱈魚

本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:02 PM 編輯
: c* k+ t' c+ ?tvb now,tvbnow,bttvb
1 C- l8 @2 G" W2 Y* B0 r! G公仔箱論壇用料是:
9 l# H, l# _. d! ^7 d雲耳1小撮,紅、黃肉椒各少許,白鱈魚塊半斤,薑茸、歐芹或葱花適量。
: N0 z& G0 w% ]
7 B% c9 d# ?' ?. [5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k! L9 @. o/ Y" Y0 @# f
調味:tvb now,tvbnow,bttvb9 V& m9 U% K: M) w( ~: k7 D# T. W
純米醋2湯匙,砂糖2茶匙,鹽半茶匙,生抽半湯匙,胡椒粉及清水適量。
' v. c! x- ^) ]4 R9 E8 c) uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w6 `  t$ O, X( ?, {2 v( i
做法:
% Q, @1 n5 M! E2 C2 D3 E公仔箱論壇雲耳浸軟,去蒂;紅、黃肉椒切小塊,白鱈魚切塊,用少許胡椒粉、米酒、粟粉醃片刻;燒熱少許油,爆香薑茸,投入魚塊略煎香,撈出,依次放入雲耳、甜椒炒香,放入調味料及魚塊,汁滾起灑入香草碎即成。
1 i& Y8 c" E9 vtvb now,tvbnow,bttvb# l7 h9 v+ U: R2 U" O
tvb now,tvbnow,bttvb! z5 _/ j. M: f* c
小貼士:
% R/ G6 M0 r% |2 ^5.39.217.76醋最好後下,醋的香味才不會太早揮發。tvb now,tvbnow,bttvb# d6 ^' R9 E8 m5 |4 f" ^





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0