標題:
[中式食譜]
茯神紅棗麥米湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-10-25 05:27 AM
標題:
茯神紅棗麥米湯
用料是：
1 T+ f, u# F g) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
麥米2兩，茯神5錢，紅棗6~8 粒。
公仔箱論壇7 Q( B d# O# t! X5 y
$ M. l6 d# k9 U% O9 ?* w
公仔箱論壇- Q2 U3 J! Z: Z: M9 f: {$ L6 a! y4 l
做法：
. h2 K$ ^8 b9 y( s4 J: I4 f
麥米用清水浸2小時，紅棗去核，茯神浸洗；將全部材料放入煲內，用10碗水煮個半小時成6碗左右即成。飲湯吃麥米、紅棗。
8 W6 H* A: [; Q
+ e% `$ V2 x/ u# _
公仔箱論壇. h" V! z5 B7 s/ P8 c
小貼士：
5.39.217.76$ E0 z S) h/ h) A$ A% F
此湯鹹甜皆可，家常食用可加蓮子,百合及豬展同煮。圖中為野生的抱松根而生之茯神，治心病必須用茯神。如買不到野生的，用普通白色茯神亦可。
/ l* f& Y) q! m5.39.217.76
3 M& h0 F% X" [; A* `- }/ T
) f$ `8 u7 m2 `5 b: d2 F
有寧心安神作用，對心虛驚悸、失眠煩躁人士有幫助。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
