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標題: [中式食譜] 青欖青蘿蔔杏仁花果湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-25 05:25 AM     標題: 青欖青蘿蔔杏仁花果湯

用料是:
' X- t1 o: f+ T: I: _% n青欖10枚,青蘿蔔1個,南北杏1兩,無花果4粒,排骨半斤.公仔箱論壇3 U& P3 b  d) \  Z9 K/ H
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) _2 C: t- I, u& R" k8 n0 E公仔箱論壇做法:
" A3 h6 \. p2 `+ k+ x/ X公仔箱論壇青蘿蔔去皮切塊;青欖洗淨,略拍鬆;排骨出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮個半小時即可供服.公仔箱論壇! t) f: @$ m* p1 `, g! H

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小貼士: 公仔箱論壇# x( W; i  @! ^
此湯清潤甘甜,無論寒、熱體質皆適合,可作為家常保健湯水." I5 T! x( S; t2 X% h9 \, i2 d, E
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2 p9 {: e9 k: r6 F$ D5 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青欖有清熱利咽功效,對咽喉腫痛,煩熱口渴者有療效.而青蘿蔔有清熱解毒作用,加上無花果、杏仁潤肺利咽,對喉痛聲沙者有良效.





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