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標題: [中式食譜] 欖菜雞絲炒薯絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-23 01:05 PM     標題: 欖菜雞絲炒薯絲

材料:         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A# L: O3 J1 J6 {6 Z2 }
欖菜1湯匙、薯仔300克(去皮、刨粗絲)、雞髀肉150克、紅椒1隻(切絲)、蒜頭1粒(切片)、芫荽1湯匙(切碎)
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. j6 I7 M' H! r" @, H5.39.217.76調味:        
* N  R" h3 Y' h- N# c  ?$ w* v鹽1/4至1/3菜匙、糖1/3茶匙
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醃料(雞髀肉): tvb now,tvbnow,bttvb3 g# R4 d% I, J8 H* l: E# Q
黃酒1茶匙、生抽1茶匙半、糖半茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
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0 n9 h, P. V5 D+ \# q" C做法:         3 j; h' O8 j' i  A, A
1.薯仔絲用水沖走澱粉,然後隔乾。
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2.雞髀肉切絲,與醃料拌勻。5.39.217.76) U7 H: Z# H- a! k1 s& G
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3.燒2湯匙油,先炒雞絲及蒜片,加欖菜攪勻。再加薯仔及紅椒絲炒勻,下鹽及糖炒勻,撒上芫荽裝飾,即可上碟。





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