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標題: [中式食譜] 欖菜雞絲炒薯絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-23 01:05 PM     標題: 欖菜雞絲炒薯絲

材料:        
6 s. k; V! y% G/ m( O# q欖菜1湯匙、薯仔300克(去皮、刨粗絲)、雞髀肉150克、紅椒1隻(切絲)、蒜頭1粒(切片)、芫荽1湯匙(切碎)( p) B; a8 y; N7 f7 I2 ^" E8 R
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調味:         * d* T! Q: J. S; t. {
鹽1/4至1/3菜匙、糖1/3茶匙
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醃料(雞髀肉):
3 [, @: m8 Z* h; B% g# g公仔箱論壇黃酒1茶匙、生抽1茶匙半、糖半茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許公仔箱論壇- V$ r9 u. c3 {* I3 ^( j  G

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( p: o5 J; q3 G5 U5.39.217.76做法:        
/ o9 ~4 c+ W- V) P7 j# w1 Y5.39.217.761.薯仔絲用水沖走澱粉,然後隔乾。公仔箱論壇: F2 P* \( [- ?
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2.雞髀肉切絲,與醃料拌勻。5.39.217.768 o: e2 p  X. I

8 ~/ {% M% q+ c  S( `$ U公仔箱論壇3.燒2湯匙油,先炒雞絲及蒜片,加欖菜攪勻。再加薯仔及紅椒絲炒勻,下鹽及糖炒勻,撒上芫荽裝飾,即可上碟。





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