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標題: [中式食譜] 欖菜雞絲炒薯絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-23 01:05 PM     標題: 欖菜雞絲炒薯絲

材料:         tvb now,tvbnow,bttvb7 y# K/ {9 l% I8 S: G
欖菜1湯匙、薯仔300克(去皮、刨粗絲)、雞髀肉150克、紅椒1隻(切絲)、蒜頭1粒(切片)、芫荽1湯匙(切碎)公仔箱論壇; f  Z4 j$ S& m$ O8 p

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調味:        
! w( {) s& C' e" c) X+ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/4至1/3菜匙、糖1/3茶匙
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醃料(雞髀肉): ; r$ D  ]4 z, M& H6 J
黃酒1茶匙、生抽1茶匙半、糖半茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許. Z. t: ]9 k9 L7 m0 Y/ O% n; q
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$ ?# N; d4 U) E( j/ J. c  b做法:         tvb now,tvbnow,bttvb# A% b5 ?: _5 h2 w/ i0 `
1.薯仔絲用水沖走澱粉,然後隔乾。tvb now,tvbnow,bttvb0 E! a5 A- L! |  Z3 P0 B3 e8 y
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2.雞髀肉切絲,與醃料拌勻。
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3.燒2湯匙油,先炒雞絲及蒜片,加欖菜攪勻。再加薯仔及紅椒絲炒勻,下鹽及糖炒勻,撒上芫荽裝飾,即可上碟。





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