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標題: [中式食譜] 椒醬爆炒鴛鴦肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-22 12:22 PM     標題: 椒醬爆炒鴛鴦肉

材料:         tvb now,tvbnow,bttvb$ g! [; B7 N% k& c, i
半肥瘦豬肉4両(切粒)、急凍蝦仁3両(切粒)、菜甫1両(洗淨、切粒)、青西椒半隻(切粒)、紅西椒半隻(切粒)、蝦米2湯匙(浸軟切粒)、五香豆腐乾2件(切粒)、豆豉1茶匙(切碎)、蒜蓉1湯匙、炸花生2両( M. T) p" X% A

) U; \. {6 \/ Z9 G3 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: e# P  b& \( L. v
調味:         公仔箱論壇2 o8 ^& o: c  j4 Z+ @9 k
雞湯1/3杯、魚露2茶匙、砂糖1茶匙、茄汁1湯匙、麻油及胡椒粉少許
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" i1 y' ?3 N& t/ r& h7 b$ {tvb now,tvbnow,bttvb做法:        
* C3 p+ u1 q8 F" C8 y' B1. 以中火炒香菜甫、青紅西椒、五香豆腐乾及蝦米,取出備用。5.39.217.76' `  n% D. w4 o! b

' l5 I& z' j# s, T! ~9 Y2. 炒香蒜蓉及豆豉,加入豬肉及蝦仁炒香,放回步驟1中材料炒合。6 M6 g  n6 q* c3 w4 M

5 A2 `; m+ {2 n5 D3. 加入調味料煮至充分收汁,加入炸脆花生兜勻即成。





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