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標題: [中式食譜] 瑤柱雙絲炒蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-22 12:21 PM     標題: 瑤柱雙絲炒蛋

材料:
) f( ^' Q: z, v: \% j2 I4 n  \雞蛋6隻、浸發瑤柱(蒸透)2至3粒、海參絲(熱水焗透)2量杯、菜甫 2/3量杯(擠乾水,切粒)、芫茜碎4湯匙
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調味:
: h6 G) o+ z# M* H5.39.217.76調味料1湯匙半、魚露1湯匙、清水3湯匙、麻油及胡椒粉少許公仔箱論壇+ \7 V4 d9 K# v) R+ u7 B2 x
5.39.217.76/ G; _+ Z/ @- `% S0 L) k9 z* Q& D  V
做法:        
$ i9 H; F' d6 t* v$ v& @' y8 ]公仔箱論壇1. 雞蛋充分打勻至起泡,加入調味料充分打勻備用。1 B  |% r& M+ Y' I* D2 R# C+ h" `6 ?
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2. 海參絲及菜甫粒下乾鑊烘炒至爽身,取出放涼備用。  M  K5 {3 t4 X* k3 w( A

3 }1 _; f1 G, s& u3 J+ w3. 將瑤柱、海參絲、菜甫粒一同放入蛋中拌勻,再加入芫茜碎拌勻。
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, w: \5 N7 R. u, ~1 I$ C( z2 \4 k+ G4. 燒熱鑊,下油,放入蛋料煎片刻,輕攪蛋料至七成熟,反轉再煎香另外一面,上碟即成。





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