標題:
[中式食譜]
海膽青瓜手撕雞
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-10-17 02:13 PM
標題:
海膽青瓜手撕雞
材料:
% F/ [* M! h5 f# A) w8 ?; J) g3 ptvb now,tvbnow,bttvb
去皮雞髀肉2件、青瓜仔1條、海膽50克、紫洋蔥半個(切絲)
1 b8 [7 V8 O3 `/ H( M+ k5 Q5 U& c
+ |0 p. D' ?% [$ ~公仔箱論壇
0 J/ l8 i7 k3 C, O1 W* T( I% r5.39.217.76
調味:
/ G+ h6 }7 b6 R1 ~+ ?, \
麻油1湯匙、日式醬油3/4湯匙、紅糖1茶匙、七味粉1茶匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許
tvb now,tvbnow,bttvb b7 u$ q" C, o. p" _2 F
( k- ~5 R, u8 y& k
( f5 t# a9 `7 Y: _- @* Stvb now,tvbnow,bttvb
做法:
& R& T# Z/ B( `
1.先用鹽及胡椒粉醃雞髀肉15分鐘。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `" {! Q7 y0 y8 x% d7 K* n: ]
5.39.217.766 `6 ^, L) R8 e. `; d
2.隔水將雞肉蒸熟,待涼後拆成幼絲。
. s7 [' ?' i4 g9 d
) p, g3 z0 X7 V/ U7 _5.39.217.76
3.青瓜切成幼粒,洋蔥絲用清水浸10分鐘去除辣味。
( p6 k& { \. {9 N
+ P! Y$ {5 V- t2 r/ C6 P* s: x* X7 }. YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.將麻油、紅糖及醬油混和,再拌入海膽、青瓜粒及洋蔥絲。
) s1 e& c3 {3 W$ f, M1 v$ p7 ?* A
! ^ Z6 ]: k& @8 Q Q, Q1 C! d公仔箱論壇
5.再將沙律汁淋於雞絲上,灑上七味粉即成。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0