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標題: [其它食譜] 娘惹咖哩排骨 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2014-10-15 09:58 AM     標題: 娘惹咖哩排骨

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n1 V6 s: I( v# p
材料tvb now,tvbnow,bttvb$ }: J7 M8 c3 b: ^8 R
    A.豬五花腩排    500公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l2 q3 P! ^( ]: O& [. ?
    馬鈴薯    150公克5.39.217.76* ^9 \3 x6 m& y
    咖哩葉    1支
( d2 T+ V9 l! ?7 u& G8 gtvb now,tvbnow,bttvb    雞心椒    3顆
0 u+ l: f: j+ \; g/ o( v5.39.217.76    洋蔥    1/2個   5.39.217.763 i' T. `# a; {
    紅辣椒    3根
% L% `6 S9 u7 u% ^' D* u) ~9 y    紅蔥頭    40公克& ?  B8 ^4 W8 D: S
    蝦膏    15公克
2 U- c, l# r, r0 S+ e7 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    蒜仁    30公克
) R4 P+ P% U, g' B) W+ B公仔箱論壇    薑    15公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t6 O8 q9 b" a

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    咖哩粉  3大匙
1 ?4 t$ K$ t) e: J5.39.217.76    細砂糖  1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, s# F; n3 F2 ~+ X8 x0 g
    椰奶  3大匙
  O5 \5 d0 p9 s' rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    鹽  1又1/2茶匙
+ p4 K% M3 Q- ^) g0 V/ \    水 500㏄! t' @' G% H8 v! E: D# V! c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m( ^) \8 h: s7 O2 f9 Q) K3 f  ~4 B
作法     + e9 c0 M; T8 ~, q* I
    1.豬五花腩排洗淨剁小塊,汆燙去血水後洗淨瀝乾;馬鈴薯、紅蘿蔔分別去皮,切四方丁;洋蔥去皮切片,備用。     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w$ d" ]/ t/ Y) e$ Z6 V% I- E
    2.將所有材料B用調理機打成泥備用。     tvb now,tvbnow,bttvb# ~; s* L& d. U3 b! C5 r5 j* \
    3.熱鍋,倒入3大匙沙拉油,放入作法2的辛香料泥及咖哩粉、咖哩葉 、雞心椒,以小火炒香,再加入作法1的排骨塊炒3分鐘,加水煮滾。     tvb now,tvbnow,bttvb4 B/ ~3 {1 F# v% \6 R: l
    4.加入作法1的馬鈴薯丁和紅蘿蔔丁,轉小火續煮20分鐘,再加入鹽、細砂糖調味,煮5分鐘後加入作法1的洋蔥片、椰奶煮3分鐘即可。




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