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標題: [其它食譜] 娘惹咖哩排骨 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2014-10-15 09:58 AM     標題: 娘惹咖哩排骨

1 t9 K* U. w9 d0 P% G7 N7 ]
材料5.39.217.76% Q) \, E+ W7 G- d5 O# h
    A.豬五花腩排    500公克5.39.217.76# i. j# |' I/ [& O
    馬鈴薯    150公克
8 E5 y1 x& N2 h- r- N( s* Y  vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    咖哩葉    1支
8 z! n" H$ F6 y. F1 G. V5.39.217.76    雞心椒    3顆
4 E$ V- i7 H9 S3 Y) R  F; T    洋蔥    1/2個   
# v5 l3 p, b' Y5.39.217.76    紅辣椒    3根
; g* ~. l6 V2 C. \9 j    紅蔥頭    40公克5.39.217.762 ]( z" X. t" ]! q$ E& I9 r
    蝦膏    15公克5.39.217.76: i! {5 K' o2 ?
    蒜仁    30公克
* L6 _2 f; I$ `6 I9 D% [5 C! ]公仔箱論壇    薑    15公克6 O6 k+ P6 v/ |$ o! ~

0 d8 F$ z; f9 [* h調味料
6 F+ }1 Z$ @. u6 w1 V公仔箱論壇    咖哩粉  3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o/ M% q  x7 W) E
    細砂糖  1茶匙
! @; c9 m# [# F; p5.39.217.76    椰奶  3大匙tvb now,tvbnow,bttvb& e1 y, ?! z9 k6 ~) r) N  l
    鹽  1又1/2茶匙
3 Y  [% F. X4 e  ^9 X0 h4 ntvb now,tvbnow,bttvb    水 500㏄5.39.217.76. w4 Q6 B/ N8 N8 ~6 S( w

# Z% p/ z6 C5 E3 n: X$ @  I* M% B作法     5.39.217.763 L+ Z. `; I5 a
    1.豬五花腩排洗淨剁小塊,汆燙去血水後洗淨瀝乾;馬鈴薯、紅蘿蔔分別去皮,切四方丁;洋蔥去皮切片,備用。       m% r* p( }/ v: f+ q5 {5 n6 `
    2.將所有材料B用調理機打成泥備用。     tvb now,tvbnow,bttvb0 D  `" D4 U# C  |' q( \
    3.熱鍋,倒入3大匙沙拉油,放入作法2的辛香料泥及咖哩粉、咖哩葉 、雞心椒,以小火炒香,再加入作法1的排骨塊炒3分鐘,加水煮滾。     
/ S) z. l  D1 Z, Ytvb now,tvbnow,bttvb    4.加入作法1的馬鈴薯丁和紅蘿蔔丁,轉小火續煮20分鐘,再加入鹽、細砂糖調味,煮5分鐘後加入作法1的洋蔥片、椰奶煮3分鐘即可。




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