Board logo

標題: [其它食譜] 娘惹咖哩排骨 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2014-10-15 09:58 AM     標題: 娘惹咖哩排骨

tvb now,tvbnow,bttvb7 b2 L4 J. a7 [/ n) b, |
材料公仔箱論壇- V: e* T) B8 }2 x% A% M- k  K
    A.豬五花腩排    500公克
$ X0 @3 Z6 F7 o. x( [5.39.217.76    馬鈴薯    150公克
9 }) S5 ?7 d, I8 w    咖哩葉    1支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {* \! {8 i& i) A8 K
    雞心椒    3顆5.39.217.76" A' Y  S" _# {/ E) I
    洋蔥    1/2個   公仔箱論壇7 W2 J& K, m. c8 }2 Y( X
    紅辣椒    3根
0 U; j$ |1 [0 H, N8 @% G, o    紅蔥頭    40公克
) H/ t4 X; n. z4 z& ?9 ]5.39.217.76    蝦膏    15公克
7 J, v4 B9 l0 s& qtvb now,tvbnow,bttvb    蒜仁    30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^# X  i* V) H  t
    薑    15公克
8 o9 d/ d" H9 q% q1 X+ [+ T9 R5.39.217.76
! F4 t  ^8 Y( \! W1 D7 {" G. Ntvb now,tvbnow,bttvb調味料tvb now,tvbnow,bttvb! V6 q  T& g: i# |
    咖哩粉  3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N# w, X9 y  t4 J& K& n7 Q0 q. }
    細砂糖  1茶匙
+ L" |+ z3 L7 q* Y# `7 S公仔箱論壇    椰奶  3大匙
; w$ j9 h' X% \7 A* f8 S    鹽  1又1/2茶匙
, L. i* j" x5 R2 B  j2 Stvb now,tvbnow,bttvb    水 500㏄
3 @3 s: N7 F, h- Q# C- jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* K( L5 v+ A8 j; |
作法     
  Q' N) `' s- [, G( I8 Y    1.豬五花腩排洗淨剁小塊,汆燙去血水後洗淨瀝乾;馬鈴薯、紅蘿蔔分別去皮,切四方丁;洋蔥去皮切片,備用。     
  Q; w2 v+ P3 C" l9 xtvb now,tvbnow,bttvb    2.將所有材料B用調理機打成泥備用。     & E2 G/ w' }+ G6 N* h
    3.熱鍋,倒入3大匙沙拉油,放入作法2的辛香料泥及咖哩粉、咖哩葉 、雞心椒,以小火炒香,再加入作法1的排骨塊炒3分鐘,加水煮滾。     
8 q, e* G( d& a" N) C7 C, Atvb now,tvbnow,bttvb    4.加入作法1的馬鈴薯丁和紅蘿蔔丁,轉小火續煮20分鐘,再加入鹽、細砂糖調味,煮5分鐘後加入作法1的洋蔥片、椰奶煮3分鐘即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0