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標題: [中式食譜] 蒜頭豆豉左口魚蒸豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-14 02:57 PM     標題: 蒜頭豆豉左口魚蒸豆腐

材料:         tvb now,tvbnow,bttvb/ v7 N# |4 w4 a3 H
蒸煮滑豆腐1盒、急凍左口魚2件、熱油2湯匙、芫荽適量、蔥粒適量0 t  k$ a5 m1 t# `3 I2 j
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  G7 d. K* t5 \5.39.217.76調味/醃料(左口魚): 5.39.217.76* q; G9 U2 P1 M) x! p4 v: W. ^
鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、生粉半茶匙、水1茶匙 公仔箱論壇4 y, b7 L8 I# D% P1 d3 o

5 n8 |. C9 o1 C1 w! G/ x% rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬汁(一): 蒜蓉1湯匙、豆豉1湯匙(沖淨、略壓)、磨豉醬1茶匙、生抽1湯匙、糖半茶匙
6 j8 a/ l4 H2 ]4 Z& i, W公仔箱論壇5.39.217.76" B" J8 k- S- U* N
醬汁(二): 生抽2湯匙、老抽1茶匙、糖1茶匙、水5湯匙
1 q+ B- l: k5 u: `& u公仔箱論壇; V/ q% ^( V2 A
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做法: - i7 M+ ]# k; ~6 N
1.醬汁(一)及(二)分別拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb2 `! p. C5 c7 H7 o

3 [' `2 h# q' A0 H3 h7 u& ^2.急凍左口魚解凍後沖淨,抹乾取肉,切粗粒,與醃料拌勻。使用時再與醬汁(一)拌勻。
4 @  T5 r+ w" B2 S3 P/ [4 f- h公仔箱論壇
# `8 q4 V0 V& M% A6 H/ P6 V' {5.39.217.763.豆腐切厚件,排放碟內,並鋪上魚肉。隔水蒸5分鐘,濾去汁液。5.39.217.764 X, u" T" ]! z. K

% N! e8 [, k* v( Z1 \( s6 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.醬汁(二)煮滾,淋於蒸好的豆腐魚上。
7 k: g: J9 R! i" h! Ltvb now,tvbnow,bttvb. X# I6 |  {$ V9 q3 ?
5.最後淋熟油及撒上芫荽、蔥即成。





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