Board logo

標題: [中式食譜] 海龍皇燴龍蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-14 02:55 PM     標題: 海龍皇燴龍蝦

材料:
+ m% t! I3 \# ?% Y5.39.217.76龍蝦尾2條、肉蟹1隻、龍脷魚柳120克、鮮魷魚120克、洋蔥碎100克、蒜蓉15克、香芹碎40克、番茄肉粒100克、芫荽碎2湯匙
# a; a8 D- V9 n7 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: b4 R7 d8 P0 }7 [2 A" K5 j( ?# mtvb now,tvbnow,bttvb! I% S3 G3 M) ^
調味:tvb now,tvbnow,bttvb) G. R7 ^# T8 u+ [
雞湯200毫升、白汁1杯、白蘭地1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E: L" h3 e, a
公仔箱論壇0 e/ P! q7 Z% v* v  A& i
4 l( F! I0 Q6 }4 c- j4 c
做法:
9 W  y7 ~/ T2 [0 b; G: k$ R# T4 w: ?5.39.217.761. 龍蝦尾切開2邊,洗淨吸去多餘水分;肉蟹洗淨斬件,吸去多餘水分;魚柳及魷魚切件備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O& Z! q$ P! f: b. E" Z. L$ Q" F; W

8 |; o& I- u; U7 N+ @2. 以少許食鹽及胡椒粉醃步驟1之海鮮料,備用。
- `# o3 J, R, `% Z2 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& s+ {1 L& M- KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 取龍蝦尾及蟹件,撒上少許生粉,下鑊煎香表面,取出備用。5.39.217.76! }# I' c% d$ M+ d

: y7 h/ A" a, ^3 O0 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 炒香洋蔥、番茄、蒜蓉、香芹,加入白蘭地,再下雞湯及白汁煮滾,收成濃汁。
- ^) C7 d1 c0 x. N
+ g7 m$ k& A5 d( d. m, I5. 龍蝦尾回鑊,蟹件燴煮片刻,再加入鮮魷及魚柳煮至僅熟,撒上芫荽碎即成。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0