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標題: [中式食譜] 海龍皇燴龍蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-14 02:55 PM     標題: 海龍皇燴龍蝦

材料:
( n& X8 j2 L% y6 g: w9 f$ T: y3 Atvb now,tvbnow,bttvb龍蝦尾2條、肉蟹1隻、龍脷魚柳120克、鮮魷魚120克、洋蔥碎100克、蒜蓉15克、香芹碎40克、番茄肉粒100克、芫荽碎2湯匙
. C6 w+ W$ K0 o+ u3 ~+ i& a公仔箱論壇5.39.217.764 Q2 J9 O2 n! ~1 \& d# J' p
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調味:tvb now,tvbnow,bttvb# u9 @* ~) F: J; \* y
雞湯200毫升、白汁1杯、白蘭地1湯匙7 }: ~8 F5 `. h3 V
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# W( f7 s( f8 U2 G: Y: V2 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V8 f5 u4 L% _
1. 龍蝦尾切開2邊,洗淨吸去多餘水分;肉蟹洗淨斬件,吸去多餘水分;魚柳及魷魚切件備用。' z, n+ Q& M4 v- `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s' n4 G) S: f7 }  Q9 a
2. 以少許食鹽及胡椒粉醃步驟1之海鮮料,備用。5.39.217.76/ }* ]9 Y' p2 k, H# y0 s

9 |! f' m; y0 h' o. |tvb now,tvbnow,bttvb3. 取龍蝦尾及蟹件,撒上少許生粉,下鑊煎香表面,取出備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N9 p' P" M, k9 U/ G+ J
5.39.217.76* e+ f$ H5 o4 f4 ^7 |
4. 炒香洋蔥、番茄、蒜蓉、香芹,加入白蘭地,再下雞湯及白汁煮滾,收成濃汁。
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  A+ C6 H2 P+ stvb now,tvbnow,bttvb5. 龍蝦尾回鑊,蟹件燴煮片刻,再加入鮮魷及魚柳煮至僅熟,撒上芫荽碎即成。





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