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標題: [中式食譜] 海龍皇燴龍蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-14 02:55 PM     標題: 海龍皇燴龍蝦

材料:
- [2 K4 b, f- J* W) B5 e- _9 T8 K龍蝦尾2條、肉蟹1隻、龍脷魚柳120克、鮮魷魚120克、洋蔥碎100克、蒜蓉15克、香芹碎40克、番茄肉粒100克、芫荽碎2湯匙公仔箱論壇- S8 V  m( d: Z* I
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5.39.217.765 d; q) m: R- Y% t  f" Y5 g
調味:
; p. W) W, J* BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞湯200毫升、白汁1杯、白蘭地1湯匙
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& m9 @% @- U1 }, b4 a. I做法:tvb now,tvbnow,bttvb* l+ f% l* W$ r$ f  S
1. 龍蝦尾切開2邊,洗淨吸去多餘水分;肉蟹洗淨斬件,吸去多餘水分;魚柳及魷魚切件備用。tvb now,tvbnow,bttvb. h; }4 {* i3 Y" m

' b7 X: V4 H1 }! d9 N: ?tvb now,tvbnow,bttvb2. 以少許食鹽及胡椒粉醃步驟1之海鮮料,備用。# ]; c9 M' J0 e

' R% i* `% o5 W5 [5 v3 L8 Jtvb now,tvbnow,bttvb3. 取龍蝦尾及蟹件,撒上少許生粉,下鑊煎香表面,取出備用。7 d3 h% @7 m% ?  X0 Z+ Q& T

" T3 U1 y. @# e8 F4. 炒香洋蔥、番茄、蒜蓉、香芹,加入白蘭地,再下雞湯及白汁煮滾,收成濃汁。公仔箱論壇7 {9 j2 m. y( T' X( a/ y  m5 d8 C

( J+ J1 Z# {& _" u- E! H公仔箱論壇5. 龍蝦尾回鑊,蟹件燴煮片刻,再加入鮮魷及魚柳煮至僅熟,撒上芫荽碎即成。





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