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標題: [中式食譜] 蠔皇帆立貝上蔬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-14 02:55 PM     標題: 蠔皇帆立貝上蔬

材料:
; s8 N6 _; V) B5.39.217.76急凍帆立貝200克、烤麩150克(切件)、草菇80克(切片)、蒜蓉半湯匙、白菜仔300克
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6 e" B& Y$ t( S* E! X4 ?調味:
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做法:公仔箱論壇0 R% ]$ X4 B) b7 ~8 l
1.先將帆立貝解凍,用布抹乾。白菜仔用油鹽水焯熟,上碟備用。
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2.起鑊爆香草菇、蒜蓉,灒酒。再加入烤麩,注入清水略煮。
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3.加入帆立貝略煮,加入蠔油、糖及胡椒粉調味。: ~, R( G* B5 [  Q' j; I
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4.再加入生粉水打芡,淋上麻油。將醬汁食材淋於白菜仔上即成。





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