標題: [西式食譜] 茄汁肉醬焗烤嫩豆腐 [打印本頁]

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作者: BeiDouChef    時間: 2014-10-13 04:00 PM     標題: 茄汁肉醬焗烤嫩豆腐


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    豆腐* y/ `* I4 {7 e  V8 z# Y
    1盒tvb now,tvbnow,bttvb- {) A: k1 y, G& b2 M: L$ A: N
    青花椰菜  T1 l, Z6 P8 m4 ]- M) o: P# h$ R: P/ c
    5公克公仔箱論壇: L" ~, a0 A: h! W
    起司絲
9 n7 T& j3 {" Q0 F6 S) C    20公克
8 a0 y- M2 m' r/ E) {) f- d5.39.217.76
) L9 i$ \4 \7 H* c, Y6 Y公仔箱論壇調味料
5 }( O( w$ H, m  H: C    茄汁肉醬
0 y8 b& q1 B0 q6 W  |    2大匙
3 j  s" X! f" r; s+ Z4 y( a- g. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, Z- Y# ?: x7 _: P# s3 T9 y* \公仔箱論壇作法     
/ {' k; g) Q9 x& }' s6 g$ u    1.青花椰菜洗淨，切成小朵狀，放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。     
# z0 n8 q2 R" E    2.豆腐切小片，排入容器中，淋入茄汁肉醬，加入起司絲，放入已預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈焦黃色澤取出.
& O/ r3 J/ U# [( A1 ~7 x6 [    3.再將作法1的青花椰菜排入即可。

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