標題:
[中式食譜]
蘋果咖哩牛肉
[打印本頁]
作者:
BeiDouChef
時間:
2014-10-12 01:30 PM
標題:
蘋果咖哩牛肉
4 a- b1 V3 S& K1 V$ \. E+ v( R' n公仔箱論壇
材料
: }* j3 J$ T" Z; H1 t1 |
牛肋條
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j! ?, o7 ?: e) E7 {
300公克
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P& Y, h3 |7 {, t
蘋果
公仔箱論壇' u4 F. c& y) p+ T* v
1顆
B8 c2 i. K1 h8 D G: c# [6 B: E0 P5.39.217.76
洋蔥
公仔箱論壇5 i: `9 p% t8 K! c) T" A
1/4顆
7 H/ X7 p% a- }; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
市售高湯
/ N% f; E7 ^+ @, y$ `$ Ctvb now,tvbnow,bttvb
300㏄
p, X/ u- X2 V
水
tvb now,tvbnow,bttvb$ l; h+ S! i/ V. c, x5 B2 P* \
200㏄
+ W( U! r5 O i& W& V
蒜末
. ]4 n& o9 G) n3 U; f
1茶匙
0 U7 f5 i S+ h: F' O
) W- v1 p. X2 E/ D: ~* N
調味料
3 V5 \/ A* Y+ {1 X n; K: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
日式咖哩塊
公仔箱論壇 n" Y M3 L1 S9 H/ Z
4塊
tvb now,tvbnow,bttvb+ o6 O/ _7 q: x1 u8 W' ^5 R/ c! X
鹽
9 q7 A5 ^7 L5 w
1/4茶匙
0 l- E& x9 [, M* g5.39.217.76
糖
4 q$ x# s+ j0 P/ U% n# L+ O
1/2茶匙
0 K1 M' H' a3 }( K3 B% q: I
$ ]6 s) h( O( u& @公仔箱論壇
作法
% g# N( c4 E2 r9 ktvb now,tvbnow,bttvb
1.蘋果洗淨後刨去外皮，平均切成小塊狀；牛肋條切段後，汆燙洗淨；洋蔥切小塊，備用。
5.39.217.76( S; C, ]" f2 g3 W
2.熱鍋，倒入適量沙拉油，放入蒜末、作法1的洋蔥炒香，再加入作法1的牛肉、蘋果丁、水、市售高湯及其它調味料，以小火煮約20分鐘。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F# t2 r- h/ b( m; ?
3.最後加入咖哩塊，煮至均勻軟化即可。
作者:
heidi1318
時間:
2014-10-12 04:07 PM
謝謝分享。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
