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標題: [中式食譜] 果醬香橙鴨鬆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-10 02:54 PM     標題: 果醬香橙鴨鬆

材料:
; s! E5 K5 [: b- Q# n4 l- B* L鴨胸肉 1件、松子仁 4湯匙、毛豆仁 半杯、馬碲 4粒、橙肉 半個、橙皮 1個(切成蓉)、薑蓉 1茶匙、牛油生菜葉 半個. j; {, m. N! |7 O

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9 b" {3 E; l8 ^" \. \6 {: Y+ }公仔箱論壇調味: tvb now,tvbnow,bttvb. {/ ?7 \7 n1 ?/ T7 d
鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、黃梅味果醬 1湯匙、喼汁 1湯匙、五香粉 2茶匙、紹酒 2湯匙、清水 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a1 W1 |# A4 s2 Y. y& A
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做法:
. D  K; l+ ]! @% z5.39.217.761.將鴨胸肉與鹽、胡椒粉拌勻醃10分鐘。隔水將鴨胸肉蒸熟,待涼後切成幼粒。
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. z2 T& v6 h$ {- R7 G2.馬碲切粒,毛豆仁用鹽水焯熟。公仔箱論壇$ G9 h. _$ H% M' V5 g

, w' R" n6 |& {* @8 wtvb now,tvbnow,bttvb3.起鑊爆香鴨粒、薑蓉,加入馬碲、毛豆仁略炒,然後灒酒,注入少量清水將食材拌勻。
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4.加入果醬、五香粉、喼汁,再拌入橙肉及橙皮蓉。食用時,用牛油生菜葉包裹即成。





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