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標題: [中式食譜] 蒜香三文魚頭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-7 12:19 PM     標題: 蒜香三文魚頭

材料
7 h/ H5 c5 u$ Q6 c3 F公仔箱論壇三文魚頭----1個
* K5 m) k+ z7 Y陳皮碎----少許tvb now,tvbnow,bttvb" [: L0 q, Z0 k* W8 q( }( s. d0 Q
蒜肉----2⒂
# A1 L9 r+ R, {! d' J  w! yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾裢頭肉----1⒂- V3 f! Q1 t/ h8 I
薑----8片" q" r5 @+ t5 W: g
芫荽----1⒂
- W- A7 K$ x. R3 g/ k紹酒----1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: n, {4 r* j2 |
裢----4條tvb now,tvbnow,bttvb; D  k0 _/ m6 \0 m4 C: Q
5.39.217.768 C0 r7 F2 q; H; ]9 J9 i! c
/ d# l: r4 S% \" a' [
製法3 `' j) f5 N5 v" v6 s
1. 三文魚頭斬件,依次加入調味料拌勻,再下陳皮碎拌勻。公仔箱論壇* H- y) d, P8 f0 o: c
tvb now,tvbnow,bttvb! K5 H0 {$ E1 M8 u9 o0 Q
2. 砂鍋燒熱,下油,放入蒜肉爆至微黃,再加入乾裢、薑片略爆香。放入斬件三文魚頭,蓋好焗三分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb/ e3 R3 u! L& X9 q2 t

3 Y9 i. i, V$ K$ A2 c6 v+ c3. 翻轉魚頭放上裢段,加蓋再焗一會。公仔箱論壇* {. V6 Q! U- w1 [; ^/ H7 A; E

; k8 O  f; H6 ptvb now,tvbnow,bttvb4. 加入芫荽,再蓋好,贊紹酒,原鍋上桌。
& g: @6 j. E) x/ |/ i( ]* |* [5.39.217.76
6 G+ u& H, r# k5.39.217.76贊紹酒後,不要打開砂鍋蓋,直至上桌食用時才打開。( i  q( {8 V+ c! ^3 u1 O7 H
調味/ f! k+ u" F& `' y# e
幼鹽、蠔油、生抽、柱侯醬、胡椒粉、生粉----少許





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