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標題: [中式食譜] 蒜香三文魚頭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-7 12:19 PM     標題: 蒜香三文魚頭

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S( T# k" u! W9 D2 p* Q- L
三文魚頭----1個公仔箱論壇3 J9 {0 N! {1 q6 m. c
陳皮碎----少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^2 e1 M* b: Q5 s, A3 Y# e
蒜肉----2⒂
, H2 |* g2 `: D; j1 g5 v5.39.217.76乾裢頭肉----1⒂
& d6 x: L/ c7 }0 Z) mtvb now,tvbnow,bttvb薑----8片
# U* J3 Q( n$ `/ m, B: ^+ x公仔箱論壇芫荽----1⒂
  T. x7 T$ ]7 A; N/ p& |tvb now,tvbnow,bttvb紹酒----1湯匙
( R- y$ Y: K+ r裢----4條5.39.217.761 t0 H1 y2 D6 l: v

) m% O$ e$ Y7 U: ~8 G5 mtvb now,tvbnow,bttvb1 o2 m( D% l: ?: [$ q* H: R
製法
5 ^+ e  @0 X6 J, _" N1. 三文魚頭斬件,依次加入調味料拌勻,再下陳皮碎拌勻。$ n4 b: g+ Z2 U- d. |

/ @& t6 ?9 |$ o# _0 r' w4 i; ptvb now,tvbnow,bttvb2. 砂鍋燒熱,下油,放入蒜肉爆至微黃,再加入乾裢、薑片略爆香。放入斬件三文魚頭,蓋好焗三分鐘。
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3. 翻轉魚頭放上裢段,加蓋再焗一會。
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4. 加入芫荽,再蓋好,贊紹酒,原鍋上桌。
+ d, `; X; b% J& U& m6 z$ atvb now,tvbnow,bttvb
$ ^  X. x% o' K, z7 _9 \' u' x7 m7 n5.39.217.76贊紹酒後,不要打開砂鍋蓋,直至上桌食用時才打開。5.39.217.765 n  }5 G, W' o7 j6 y
調味
7 u) ^9 a3 H  z0 d, w- q5 \0 F5.39.217.76幼鹽、蠔油、生抽、柱侯醬、胡椒粉、生粉----少許





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