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標題: [中式食譜] 腿茸百花釀芥菜膽 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-9-18 07:45 AM     標題: 腿茸百花釀芥菜膽

材料5 @' k: ~5 H( R6 y; F$ W
芥菜膽 4棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _) M) t, ^6 o
薑 4片
* E" ]  n6 B4 e+ B# z( B  Z# S' c公仔箱論壇蝦仁 160克
1 T/ r1 @) I% }熟金華火腿茸 1湯匙
8 h+ L" @; S* s8 C/ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽及糖 各1茶匙
8 |5 X5 k7 q: o$ [! ]8 N公仔箱論壇生粉 少許
* l7 c0 _$ ?, N9 L+ M' ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% l- p/ i4 P* I- t! W; ~' ~公仔箱論壇醃料
. O; Y$ M% W1 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/3茶匙
* D' e3 G8 f* K, i' _% G0 [3 d生粉 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @0 S. c- I& R/ h/ b3 w. c
蛋白 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# A' m( M1 H9 X1 t
麻油及胡椒粉 少許
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製法公仔箱論壇7 }. }" u% d) L7 O
1. 芥菜膽修切成5厘米段,沖淨。
$ T. X$ j1 v$ @6 r* p5.39.217.76
& p, ^! \0 F/ s9 k5.39.217.762. 燒滾半鑊水,加入2片薑、鹽及糖,把芥菜拖水,取出,抹乾。
4 C9 C: @$ ?: o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m( o7 r  R- }1 A! r, n% L3 ?! j
3. 蝦仁去黑腸,沖淨及抹乾,壓爛,拌入醃料,攪成蝦膠,雪半小時。tvb now,tvbnow,bttvb  }, P1 @- P* r6 ^/ d

; O6 n' t* R# X/ k5.39.217.764. 芥菜膽抹上少許生粉,釀入蝦膠,排放碟內,用猛火蒸5分鐘至熟。% N. x1 b- c$ g. r
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5. 燒1/2湯匙油,爆香其餘薑片,注入芡汁煮滾,灑入腿茸,淋芥菜上。
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" I1 q: F! }3 @5 Y0 y, m公仔箱論壇調味芡汁# ?: B" @0 d! H. u) Z! V
清雞湯 3/4杯5.39.217.76' s$ A* ^' }  V$ [" U+ L( Z
糖 1/2茶匙
& A2 v" x- |+ k4 Z( F$ i# O# v4 j生粉 1 1/2茶匙
5 J+ h- v! t8 U5 \  K" f麻油及胡椒粉 少許





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