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標題: [中式食譜] 腿茸百花釀芥菜膽 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-9-18 07:45 AM     標題: 腿茸百花釀芥菜膽

材料公仔箱論壇; q! h) M! P2 ]' K1 W8 m% c4 x& [
芥菜膽 4棵公仔箱論壇$ W. S' Y8 _5 F; q
薑 4片
6 T  ^) Q2 a8 `% q: T, W: z5.39.217.76蝦仁 160克
. i9 }5 C, O5 K. `! F公仔箱論壇熟金華火腿茸 1湯匙
: w# b" d% i# X1 n2 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽及糖 各1茶匙公仔箱論壇) H; v, I0 h3 G
生粉 少許
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醃料% @# }: T9 @- a2 D) @
鹽 1/3茶匙
# x  ?% T7 ?( K3 o5 x; {5 A( y生粉 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' l% G% `8 @, X# q& J# E
蛋白 1湯匙公仔箱論壇) I8 b4 s. T/ q. N
麻油及胡椒粉 少許
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6 v2 Q, S/ Y1 N5.39.217.76% @) e! M2 g7 x
製法
: k- L% e( P4 p6 d5.39.217.761. 芥菜膽修切成5厘米段,沖淨。
8 q" i- c" e  h3 Y5 B$ q( c* E0 i公仔箱論壇
- s; ?" _1 q" v  D2. 燒滾半鑊水,加入2片薑、鹽及糖,把芥菜拖水,取出,抹乾。
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: o* m) M: k' O5.39.217.763. 蝦仁去黑腸,沖淨及抹乾,壓爛,拌入醃料,攪成蝦膠,雪半小時。
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, w! G4 R$ o6 F3 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 芥菜膽抹上少許生粉,釀入蝦膠,排放碟內,用猛火蒸5分鐘至熟。
9 e& C. x+ k) ?7 J8 r8 a+ ^公仔箱論壇
3 @+ B6 [/ S( S' b6 L3 f- `, j公仔箱論壇5. 燒1/2湯匙油,爆香其餘薑片,注入芡汁煮滾,灑入腿茸,淋芥菜上。
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4 x% b9 g5 _) T: K9 ]5.39.217.76調味芡汁
' N( m& R- r& A& `" n) T清雞湯 3/4杯
, }% |1 R' I. X: ^糖 1/2茶匙5.39.217.76$ d6 H7 y4 {! c; K; }. [% z
生粉 1 1/2茶匙
( G, O5 D& p' i$ T: {6 e# yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油及胡椒粉 少許





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