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標題: [中式食譜] 腿茸百花釀芥菜膽 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-9-18 07:45 AM     標題: 腿茸百花釀芥菜膽

材料
9 ?1 A7 X  x3 U8 B+ k, B芥菜膽 4棵
1 j5 V8 i/ H9 a. `9 ]9 ^( \" E薑 4片
  l( L+ \5 A) ^: Y! G. \5.39.217.76蝦仁 160克公仔箱論壇+ j* F" Q$ q) H! o
熟金華火腿茸 1湯匙
" [! k% R: ]/ r/ {; Q+ E' u9 u公仔箱論壇鹽及糖 各1茶匙
- v3 k3 S; i8 L( K9 Z' Jtvb now,tvbnow,bttvb生粉 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N, B9 I+ o* g3 D- U

: _/ h+ l- q4 i# Ktvb now,tvbnow,bttvb醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e! G- H* w4 ^4 K# S" `
鹽 1/3茶匙
: T: c$ e9 U9 t/ W" g1 xtvb now,tvbnow,bttvb生粉 1湯匙5.39.217.76$ V/ z+ g8 k! L/ h8 r, e7 ?" a
蛋白 1湯匙5 ~1 |1 g3 t& K$ d/ P: N
麻油及胡椒粉 少許7 J% T, j1 E6 s$ q6 P0 ~

- ^, Z+ j8 E8 V. j& ]5 ^0 j, t2 u5.39.217.76
# }% M8 ~7 }( ]" s/ H+ u製法5.39.217.76' m! _4 l! \9 i4 y) t
1. 芥菜膽修切成5厘米段,沖淨。
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/ k, i& ^% s. L6 q2. 燒滾半鑊水,加入2片薑、鹽及糖,把芥菜拖水,取出,抹乾。
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3. 蝦仁去黑腸,沖淨及抹乾,壓爛,拌入醃料,攪成蝦膠,雪半小時。
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4. 芥菜膽抹上少許生粉,釀入蝦膠,排放碟內,用猛火蒸5分鐘至熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K( G1 C+ Y! V

, M  }# v: S  V5.39.217.765. 燒1/2湯匙油,爆香其餘薑片,注入芡汁煮滾,灑入腿茸,淋芥菜上。公仔箱論壇! l8 ~' S$ i, C! P, Z
5.39.217.76& ?: R# j, N& }4 m! q

" W. G9 J3 N  S+ t! `  u  ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味芡汁
3 q4 Q( `) k" H9 k' Q  Z. j# t, K2 |4 t公仔箱論壇清雞湯 3/4杯
3 e* R' B7 c) ctvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2茶匙) t( v5 O6 a3 T; |) Y8 F
生粉 1 1/2茶匙
7 C9 D( [% Y( N5 K: p+ wtvb now,tvbnow,bttvb麻油及胡椒粉 少許





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