標題:
[健康資訊]
旅遊腹瀉 Traveller's Diarrhea
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2014-9-12 06:42 AM
標題:
旅遊腹瀉 Traveller's Diarrhea
+ Y: ]6 i4 t% @7 Y2 D; ?
七月份許多父母都藉暑假的空間帶同子女出外旅遊，須然天氣炎熱，但東南亞和其他熱帶地區仍然成爲首選。
5 w8 s1 n( m% j1 Z2 |tvb now,tvbnow,bttvb
加拿大的食水供應相當潔淨，即使未經煮沸飲用，亦很少會導致腸胃感染和腹瀉。當地出產的樽裝水，通常反影
該
地自來水的雜質和細菌含量。
# Y: n8 B4 Q1 |. M( z( ?tvb now,tvbnow,bttvb
將食水煮沸兩分鐘以上，才能夠確保將大部份的微生物消滅。
5.39.217.760 i3 N' N& s9 `3 `* |; A9 Z
如果不能夠生火，可以在每一公升適合飲用的水内加進一至兩滴漂白水，但並不能夠消滅鞭毛蟲
6 G+ ?' o8 a) j3 F/ z+ l
( Giardia )
和隱孢子蟲
$ A/ X; O9 o7 D+ b Y
( Cryptosporidium )
。
tvb now,tvbnow,bttvb* _' H; i2 J" w
公仔箱論壇9 \. b/ ^) s0 S5 A5 z/ l
因爲較少接觸細菌，腸胃的抵抗力薄弱，
20%
至
60%
到熱帶和發展中國家旅遊的加國居民，都會出現腹瀉的症狀。
tvb now,tvbnow,bttvb2 o& k/ K2 E. X7 m/ t) M) Z
旅遊腹瀉的症狀是在
24
小時
之
内有
3
次或以上的腹瀉，並且伴隨有腹部絞痛、噁心嘔吐、發燒、和大便帶血的病徵。
3 j: ]' Y/ w, b: o( z
致病原因主要是病從口入，食物或水被微生物污染。
, B' t7 }. P$ {) ]
在腹瀉個案中，只有
30%
至
60%
能夠在糞便中找出致病的細菌或寄生蟲，但因爲服用抗生素通常有效，因此推論大部份是細菌感染所致。
) c( J5 y. @7 c, G" @2 z$ R7 e
即使沒有接受藥物治療，症狀較輕微的病人都會在
3
至
4
天後自動痊愈；
但
仍然有小部份病人會出現持續的腹瀉，發高燒和脫水，需要入院治理。
tvb now,tvbnow,bttvb' v' \# M* [9 n/ v' V
許多旅遊人士都因爲腹瀉症狀而行程受阻。
6 |3 W" J; P. ]+ g7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^# Y6 S2 c. m; P2 G1 \
能夠引發旅遊腹瀉症狀的微生物主要有三大類：（一）細菌，約佔腹瀉病例的
80
至
85%
、（二）寄生蟲類，約佔
10%
、
3 c) R( e8 M" e- X/ v! r3 A" `公仔箱論壇
（三）病毒類，佔
5
至
10%
。微生物的品種要視乎旅遊地區的環境狀況。
! i# e3 T5 W5 b5 x' c- b0 m' xtvb now,tvbnow,bttvb
近期出現過水患的地區，包括本國的
卡加里
和
多倫多
，都擔心食水受到污染。
) e4 W* S& C( N2 O
大腸杆菌
的
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B& x8 F( M5 i; e
ETEC
菌種，是最常見的致病原因。其次是彎曲桿菌
6 n* Q! \$ B6 K5.39.217.76
Campylobacter
、志賀氏菌和沙門氏菌；都可能導致發燒和帶血的腹瀉。
* I7 a, J! H* J
寄生蟲類例如鞭毛蟲和阿米巴痢疾，初期症狀可能較爲輕微，但腹瀉可能持續超
過
兩週。
; W8 L) J7 ~/ {' K7 M6 Z6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 p: S* i1 m6 ~. M/ w+ M
要減少旅遊腹瀉出現的機會，可以奉行煮沸才飲、煮熟才吃、水果要洗淨去皮、和選用無菌包裝的飲品。
公仔箱論壇9 Y0 d. p: p: K3 \
但即使謹慎飲食，仍然有機會受到感染，在旅遊前考慮服用
公仔箱論壇0 O& h5 C$ y' `: }$ D
Dukoral
疫苗，在相隔一週時間之内服用兩劑，可以減少
2/3
受到大腸杆菌
ETEC
和霍亂弧菌感染的機會。
. x7 q4 K1 O0 ?0 J2 p7 Y
公仔箱論壇- q! b. {( m4 M8 k2 E& O: [* [4 P
如果不幸開始腹瀉，而沒有帶血或發燒，在舟、車或乘飛機時間，成年人可以服用止瀉的藥物例如
- M' t! U% W7 I! ?
Imodium
，或含有鉍的
5 p; S( n1 ~! d1 B0 j9 Y
Pepto-bismol
。
Pepto-bismol
含有近阿斯匹靈的化學成份，有感染水痘或感冒病毒
風險
的兒童不適宜服用。
7 k, O" i" ?6 f" p! w, z+ n
服用沙仙類的抗生素亦有控制和治療旅遊腹瀉的功效，但因爲抗藥性細菌的出現，可能要改用新一代是紅
霉
素
# w/ \* s7 E/ T! a5 R# O4 @
Azithromycin
或新藥
1 M9 y0 `* C% b& x& a5.39.217.76
Rifaximin
。
" o& z/ ?+ d- {( [7 `/ K: i6 ?
2 D+ z) I) w, h, e# Atvb now,tvbnow,bttvb
懊熱的
天氣
，如果能夠在清涼的水内暢泳，非常寫意。
公仔箱論壇 s! g4 ]) W, f
本省有許多河流和湖泊，但並不一定安全。
7
月份的統計，本省已經有
近
40
人在水中出事死亡。
- O! c4 t: {( H6 [4 `% A+ R$ V
為求刺激，經常有人在林恩峽谷跳水，過去
20
年有
16
人意外死亡。
( ]! i" [+ j6 v' T3 C公仔箱論壇
低水溫、水中的暗湧，翻船或踫撞都可能導致意外，但如果在濫葯或酒後從事水上活動，則更加危險。
" f9 k: r) g, y4 b公仔箱論壇
a3 f0 c+ `* \/ {7 O8 Q
泥土和水都蘊藏有許多微生物，維持生態平衡，但如果變得過量，亦可能
會
做成污染。
5.39.217.76# ^3 }+ a3 D" v
飼養和野生禽畜的糞便都帶有大量的細菌，暴雨可能將泥土内的糞便細菌灌注入河流和湖泊；暴雨亦可能導致污水溢出。
d4 k3 b1 [, f: z. K" }5.39.217.76
有機種植使用的天然肥料，亦會增加泥土内的細菌
含
量。
公仔箱論壇1 g' P, p/ J4 X; h8 w3 V9 i) w7 j( w5 H+ d
停泊在水上的船隻，如果違法排污，少量的糞便已經足以做成鄰近水域的污染。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P" g+ F7 i* `
在污染的水中游泳，細菌可
以
經
過
吞嚥、呼吸、
或
破損的皮膚入侵人體，除卻腹瀉以外，更可能導致呼吸系統和皮膚的感染。
公仔箱論壇* }4 k* @+ J- V9 z2 F
在熱帶
地區
旅遊時游泳，必須注意泳池或海灘的安全設施和水質是否有適當的監管；與及當地有
沒有
特殊的疫情出現；例如霍亂或傷寒的感染。
3 h, f3 E! d/ z2 `; R: ~) ~
孕婦、兒童、與及免疫功能不足的人士更加要慎防
受到
感染。
: L' P- X$ q9 e% g) j3 D; E公仔箱論壇
患有腹瀉症狀的人士不應進入泳池或溫水泳池泡浴，以免導致污染。
+ x( e4 q2 E& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
