許多人都是有便意才上廁所，有些人更是習慣憋便，其實這對健康很不利。公仔箱論壇4 W F0 E) ~3 k
大小便如果停留在體內過久，容易引起便秘或使膀胱受損，甚至可以導致中毒。因此，應養成定時上廁所的好習慣，尤其在早上為好。3 J: v. f, ?: Y
定時入廁可防治便秘，並減少大腸癌的發病機會，對痔瘡病人也有益處。作者: marco_lee85 時間: 2008-3-31 10:00 AM
多謝大大分享... $ e8 U2 A% p# k+ ?5 ^2 u& h8 l2 `- Itvb now,tvbnow,bttvb# f; _. J8 _. t
[ 本帖最後由 marco_lee85 於 2008-3-31 10:06 AM 編輯 ]作者: ylzk 時間: 2008-3-31 11:15 AM
呵呵，我要是喝水，一早上要上好几次了作者: e_kwock 時間: 2008-3-31 11:23 AM
