Board logo

標題: 金菇炒肥牛 [打印本頁]

作者: vunsl    時間: 2008-3-29 07:22 AM     標題: 金菇炒肥牛

材料:金菇-200克去根部公仔箱論壇# F$ a0 w% A( s1 N2 W
         肥牛-250克(火窩用的,已切片的)5.39.217.76$ t7 O5 P" R" {* n6 M& A5 o
         草菇-200克開邊
6 E% Y, T9 S( g$ s' P6 L公仔箱論壇         韮黃-30克切段- T. W# u  j4 X7 d- [8 ?
         蒜茸-10克, v3 `& p; L# s* B0 f

( J5 y: ^  h/ A0 o調味料:沙茶醬2小匙
6 _  h: c/ F% Q3 g' l! `tvb now,tvbnow,bttvb            生粉1大匙
+ U* ?. N! i) c+ ?0 Mtvb now,tvbnow,bttvb            生抽1大匙
% o6 `! c9 h0 ]5 Z  y% A+ V- \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。            油1大匙
( r/ r# z7 W6 F3 w3 Y公仔箱論壇            水1大匙
4 y8 ^+ P2 K% f0 B& p/ d7 R. f2 H( jtvb now,tvbnow,bttvb            蠔油1小匙
5 |. P1 \5 Q% A( i6 g" `1 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。            麻油2小匙
, {* L$ \. t3 X6 `2 U5.39.217.76            糖1小匙
3 Z; [! g+ j% K9 u3 ^  B0 ^$ {5.39.217.765.39.217.764 E- p$ W' Y7 D3 e3 @
芡汁:沙茶醬1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g# u  c6 U4 A. g( V  E' K+ g9 M
         生粉1小匙
* h+ ~  e5 q7 u- W! E6 |5 v& h5.39.217.76         生抽1小匙
; ?( F- R5 G& D2 \) y, T4 w         水5大匙5.39.217.76- y" l# F1 p0 u7 ]  D1 H" }

2 O4 C' Y, T, Q7 S  T做法:1. 肥牛加醃料,醃約十五分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  _0 w) a/ A9 i& y! ?
         2. 洗淨金菇、草菇、九黃,備用。5.39.217.767 m& T- X! U  j$ ]
         3. 大火,熱鑊,加4大匙油,加入肥牛,炒至剛熟(剛全轉色),起鑊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K& L, U! o/ R6 {6 U& @3 `' y
         4. 餘油,加入金菇、蒜茸,爆香;加入草菇及九黃,略炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }$ r3 `7 Q: Z0 g# I8 u
         5. 肥牛回鑊,加入芡汁,炒勻,煮滾,起鑊,即成。
作者: wingyan_23    時間: 2008-3-29 07:46 AM

thank you very much for sharing
5 a- d# _2 k6 ^4 R) X: ?! W% ?* i& x5.39.217.76: z7 `( ]6 k( ~9 Y0 y9 i1 A- B
:014: :014:
作者: minixd    時間: 2008-3-29 10:23 AM

very good!thanks!




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0