很多人都知道枸杞子明目、補血，但原來它是一種天然「偉哥」，能補腎益精。一年四季長期服用，可以強身健體，延緩衰老。而枸杞子更可當零食，不需要剝皮，每天補充10克到30克就足夠。 8 I& d: ^0 }9 W+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 B, T6 R" T6 C7 n& g( @% K* {以下是枸杞的主要功用： ! O; G2 P' m1 q, M7 S+ x公仔箱論壇: X" u$ T4 r- Z
1.延緩衰老。枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效。枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高，鐵含量比牛排還高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P( }3 |( j. W c' q/ X& u
: U s. e, H8 _4 V7 w$ }1 n3 f5.39.217.762.壯陽。枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。 $ s, B; z5 \! z& c+ y; l/ V/ S& a! P
3.美白養顏。對於女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。tvb now,tvbnow,bttvb, [& b h) \$ b) H3 _/ I
3 P- d4 X( [) K& E( F+ g8 X9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.養肝明目。枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。 ) h, ] A! G$ x. m) c5.39.217.76% i% E7 o4 t7 ^8 Q9 X
5.補虛生精。枸杞全身都是寶，枸杞子能補虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經常飲用，便可強身健體。 * z% j+ o6 F5 v. S: K; l9 g: q8 D公仔箱論壇公仔箱論壇; y& Z. J# p+ e+ S9 y# z3 s. f
6.抑癌防癌。枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用，可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。 9 ^! Y. ~8 Y* F/ {1 s7 s- }1 v: o+ g w
枸杞雖可壯陽補身，但要注意長期堅持、每天吃一點，切忌當「偉哥」服用。
